Kräuter ohne Minzestängel Rote

Bärlauch-Petersilien-Sauce zu Vollkorn-Quark-Plätzchen Zutaten 5 EL Öl 120 g Getreideschrotmischung (Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Hirse, Buchweizen; im[...]

Portionen : 4 175 g ganze Hirsekörner 2 EL Olivenöl 1 kleine Zwiebel, fein gehackt 2 EL gehackter frischer Rosmarin (oder EL getrockneter Rosmarin) 4 EL[...]

Wirsingwickerl mit Getreide-Bolognese und Thymian Zutaten 80 g gemischtes Getreide (ganzes Korn aus Weizen, Roggen, Gerste, Hirse, Dinkel und Hafer) 1 kleine[...]

Zutaten für Personen Bild einstellen 2 ½ dl Gemüsebouillon 100 Gramm Goldhirse 1 Stk ausgewallter Kuchenteig ca. 32 cm Durchmesser 250 Gramm[...]

Zutaten für Personen Bild einstellen Fisch und Gemüse 200 gr. Hirse 500 gr. Blattspinat 1 Päckchen Frischkäse 1 Prise Pfeffer 5 Stk. Schollenfilets 5 Scheiben[...]

Liebe Leser, in letzter Zeit war meine Ernährung irgendwie alles andere als gesund! Ein schneller Snack hier, eine Wurst an der Imbissbude, Chips während der[...]

Ich habe so schönen frischen Spargel gekauft *schwärm* Ich musste wirklich kaum etwas wegschneiden, kaum holzige Enden und er schmeckte so lecker! =) Das[...]

Menge Zutat 220 g feines Hirsemehl (oder Weizenvollkornmehl) 2 St Eier etwas Salz 1 Bund Basilikum Bestellen 200 g Lauchzwiebeln 20 g Butter 2 EL Kürbiskerne[...]

bio-vegane Einkorn-Laibchen B ei uns in Wien ist der Schnee schon wieder dahin-geschmolzen. Neuer soll aber kommen :-) Ich für meinen Teil greife zu dieser[...]