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Gemüse-Couscous

Gemüse-Couscous Zutaten 500 g Tomaten 600 g Möhren 500 g kleine Rübchen (Navets) 500 g fest kochende Kartoffeln 1 Dose Kichererbsen (240 g Abtropfgewicht) 2[...]

Quelle: kuechengoetter.de

Puten-Dinkel-Maultaschen histaminarm

zutaten_2sp"> Zutaten für Personen Rezept mit Bild: Puten-Dinkel-Maultaschen histaminarm Bild einstellen 1 kg Putenhackfleisch 500 gr. Putenbrust gekocht 500[...]

Quelle: kochbar.de
Eisbergsalat-Röllchen mit Couscous

Eisbergsalat-Röllchen mit Couscous Zutaten 125 ml Gemüsebrühe 100 g Couscous 200 g gekochte Kartoffeln vom Vortag 1 EL Öl 1 EL Zitronensaft Salz Pfeffer 100 g[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Couscous mit Meeresfrüchten

Couscous mit Meeresfrüchten Zutaten 1 kg Meeresfrüchte (Muscheln, Garnelen, Tintenfischchen; frisch oder TK) 3 EL Rosinen 3 EL Marsala 400 g Möhren 400 g[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Marokkanischer Couscous

zutaten_2sp"> Zutaten für Personen Rezept mit Bild: Marokkanischer Couscous Bild einstellen 500 Gramm Tomaten Konserve 500 Gramm Zucchini frisch 500 Gramm[...]

Quelle: kochbar.de
Bulgur-Kartoffel Taschen

zutaten_1sp"> Zutaten für Personen Bild einstellen 350 gr mehlige Kartoffeln 2 kl Eier 2 eßl Butter 175 gr Bulgur,instant 1 kl Dose Mais 1 Zwiebel,gehackt 1[...]

Quelle: kochbar.de
Hirse-Kürbis-Apfel-Brei

Hirse-Kürbis-Apfel-Brei Zutaten 250 g Kartoffeln 500 g Kürbis oder Möhren (geschält) 150 g milde Äpfel 50 g Hirseflocken 100 ml Apfelsaft 1 knapper EL Rapsöl[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Grieß-Spaghetti

Grieß-Spaghetti Zutaten 250 g Erdbeeren 2 EL frisch gepresster Orangensaft 2 EL Erdbeerkonfitüre 375 ml Milch 125 g Sahne 2 EL Zucker 1 Pck.[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Salat: Bulgur mit Hüttenkäse (scharf)

zutaten_1sp"> Zutaten für Personen Bild einstellen 100 g Bulgur 200 g körniger Frischkäse 2 Stk. Paprika 1 Stk. Zwiebel 2 Stk. rote Chilischote 1 EL[...]

Quelle: kochbar.de
Bulgur spiced mit Roastchicken

zutaten_2sp"> Zutaten für Personen Bild einstellen 100 gr. Bulgur 6 Stk. Hähnchenschenkel 1 Stk. Kartoffel 2 Stk. Jalapeño 1 Stk. Staudensellerie mit Blättern[...]

Quelle: kochbar.de
Dinkel-Bratwurst-Pfanne

Menge Zutat 180 g Dinkelkörner 2 St Bratwürste 3 St Kartoffeln 1 St grosse Zwiebel etwas ausgiebig Olivenöl etwas Salz class="rezept-zubereitung"> Den Dinkel[...]

Quelle: daskochrezept.de
Fleischlos : Dinkel-Möhren-Bratlinge

zutaten_2sp"> Zutaten für Personen Rezept mit Bild: Fleischlos : Dinkel-Möhren-Bratlinge Bild einstellen 4 Stück Möhren geraspelt 0.5 Tasse Dinkel -[...]

Quelle: kochbar.de
Bratlinge aus Getreide (Amaranth)

Menge Zutat 150 g Amaranth 300 ml Getreidebrühe aus Extrakt 1 St Ei 2 EL Vollkornsemmelbrösel 2 EL Käse gerieben 2 EL Haselnusskerne grob gehackt etwas[...]

Quelle: daskochrezept.de
Möhrchenbrei mit Hirse und weißem Mandelmus

zutaten_2sp"> Zutaten für Personen Bild einstellen 40 Gramm Kartoffel 100 Gramm Möhren 0.25 Stück Apfel 30 Gramm Hirse 10 Gramm weißes Mandelmus 200[...]

Quelle: kochbar.de

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