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Getreide & Reis ohne Ananasstücke Brokkoliröschen Sahne Mangold Weißkohl

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Couscous mit Gemüse

Couscous könnte mein neues Grundnahrungsmittel werden. Dieses Mal gab's ihn zusammen mit dem Gemüse, das noch im Kühlschrank und der Gefriertruhe vorhanden war[...]

Quelle: noplainvanillakitchen.blogspot.de

Zucchini-Mango-Couscous mit gebackenem Tofu[...]

Zutaten für Personen Bild einstellen 1 Stk. Zucchini 0.5 Stk. Mango 1 EL Kreuzkümmel 100 gr. Couscous 50 gr. Thai-Bohnen 1 Stück Müsli-Riegel 300 gr. Tofu 200[...]

Quelle: kochbar.de
Ei-Curry mit Basmati-Reis

Zutaten für Personen Bild einstellen 8 Stk. Eier hartgekocht 1 Stk. Zwiebel rot 1 keine Dose Erbsen und Möhren 1 EL Ingwer gerieben 400 gr. Tomaten passiert 2[...]

Quelle: kochbar.de
Mexicanischer Reis mit Hühnchen....

Zutaten für Personen Rezept mit Bild: Mexicanischer Reis mit Hühnchen.... Bild einstellen 2 Stück Hähnchenbrust frisch 200 gr. Reis parboiled 0.5 Stück[...]

Quelle: kochbar.de
Couscous-Salat

Couscous-Salat Zutaten 2 Tassen Couscous 3 Tassen Wasser 1 Dose Bohnen 2 Tassen blaue Weintrauben 1 Pk. Feta 1 Becher Joghurt 2 Knoblauchzehen Salz Pfeffer[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Lammhackspieße mit Safran - Mandel - Reis

Zutaten für Personen Bild einstellen 1 kleine Knoblauchzehe 400 gr. Lamm Hackfleisch 2 TL Paniermehl 1 Ei 2 EL Korinthen Gewürz 1 Msp Koriander Gewürz 1 Msp[...]

Quelle: kochbar.de
CousCous

Zutaten für Personen Bild einstellen 250 gr Couscous 1 Zwiebel 1 Knoblacuhzehe 1 rote Paprika 1 EL Butter 1 EL Salz 1 TL Pfeffer 1 TL Paprikapulver 1 EL[...]

Quelle: kochbar.de
Mandel-Wirsing-Päckchen mit Brat-Hirse Oriental[...]

Zutaten für Personen Rezept mit Bild: Mandel-Wirsing-Päckchen mit Brat-Hirse Oriental Style Bild einstellen 1 kleiner Wirsingkohl frisch 125 g Räuchertofu 125[...]

Quelle: kochbar.de
Mildes Curry mit Hühnerfleisch, Kartoffeln und[...]

Zutaten für Personen Bild einstellen 500 gr. Hühnerbrust 500 gr. Kartoffel 3 Stk. Zwiebeln 2 Dose Kokosmilch 1 EL Currypaste rot Gaeng Phet 2 EL Kreuzkümmel 4[...]

Quelle: kochbar.de
Hähnchen-Couscous

Zutaten für Personen Bild einstellen 3 EL Sesamöl 2 große Zwiebeln, gehackt 2 große Knoblauchzehen, zerdrückt 2 ½ Stück Ingwer, geschält und gehackt[...]

Quelle: kochbar.de
Gurken-Couscous-Salat mit Leerdammer

Zutaten für Personen Bild einstellen 200 Gramm Couscous 1 kleine a.250g Salatgurke 4 Tomaten 0.5 Bund Frühlingszwiebel 0.5 Bund Minze 300 Gramm Leerdammer 150[...]

Quelle: kochbar.de
Hähnchenbrustfilet-Curry mit Reis nach Papa

Zutaten für Personen Rezept mit Bild: Hähnchenbrustfilet-Curry mit Reis nach Papa Bild einstellen 4 große Zwiebeln ca. 500 g 4 Knoblauchzehen 600 g frisches[...]

Quelle: kochbar.de
Reis mit Kokos

Reis mit Kokos Zutaten 1-2 Schalotten 1 EL Öl 1 Tasse (250 ml) Basmatireis 250 ml Hühnerbrühe 250 ml Kokosmilch je 1 TL gem. Koriander und Kurkuma 1/2 TL gem.[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Orientalischer Bulgur-Kürbis-Salat

Orientalischer Bulgur-Kürbis-Salat Zutaten 130 g Bulgur 600-700 g Hokkaido-Kürbis 1 große Aubergine 1 große Zucchini 1 große oder zwei kleine Zehe(n)[...]

Quelle: kuechengoetter.de

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