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Gefunden 3 rezepte
Gebratener Reis mit Garnelen und Gemüse Zutaten Salz 75 g Naturreis ca. 200 g Spitzkohl 1 mittelgroße Zwiebel 1 Knoblauchzehe 2 EL Raps- oder Sonnenblumenöl[...]
Quelle: kuechengoetter.deSchollenfilets mit Spitzkohl-Reis Zutaten 600 g Schollenfilet 2 EL Zitronensaft Salz Pfeffer 4 EL Mehl 700 g Spitzkohl 2 Möhren 1 Stück Ingwer (ca. 2 cm) 2 EL[...]
Quelle: kuechengoetter.deLinsen-Couscous und Kohl mit Chilibröseln Zutaten 1 Zwiebel 5 EL Olivenöl 50 g rote Linsen 1/2 TL Currypulver 2 EL Rosinen 1/4 l Gemüsebrühe 250 g Couscous 2[...]
Quelle: kuechengoetter.de