Getreide & Reis ohne Sonnenblumenkerne Melisse

India-Spinat mit Curry-Tofu und Belugalinsen-Reis Zutaten 150 g Vollkornreis (parboiled) 100 g Beluga-Linsen Salz 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1 kg Blattspinat[...]

Zutaten für Personen Bild einstellen Für die Polenta-Kürbisschnitten 100 Gramm Polenta 40 Gramm gehackte Kürbiskerne 100 Gramm geriebener Emmentaler[...]

Nachdem wir vor einigen Monaten auf bei einem Mädelsabend dieses schöne Gericht zusammengebrutzelt haben, habe ich es nun mal mit etwas künstlerischer Freiheit[...]

Foto: Martina Lakotta Dhal ist ein superleckeres indisches Gericht, das aus Hülsenfrüchten wie Linsen, Kichererbsen oder Bohnen zubereitet wird. Für mein Dhal[...]

Für 2 Portionen: -200g Basmati-Reis -200g Linsen -400ml Kokosmilch -200ml Gemüsebrühe -eineinhalb Knoblauchzehen -Kurkuma, gelbes Curry und weitere Gewürze[...]

Zutaten für Personen Bild einstellen 2 Stk. Zwiebeln 2 Stk. Knoblauchzehen 3 cm frischer Ingwer 2 EL Kokosöl 4 EL (gestrichen) Tomatenmark 1 EL (gestrichen)[...]

Also, so richtig ungewöhnlich ist es ja nicht, dass sich im Frühjahr ein Schnupfen einstellt. Ein Schnupfen hockt auf der Terrasse, auf daß er sich ein Opfer[...]

Einfach ohne Worte! *WoW* *.* Süßkartoffel Spinat Linsen Curry mit Basmati Reis (Vegan) Zutaten für 2 Portionen (evtl. auch drei ;-) ): 250g Blattspinat 2[...]

Orangen-Linsen-Reis mit Kokosmilch Кокосово мляко с ориз, леща и портокали Was gibt es Besseres als zuckerfrei in den Tag zu starten? Вкусна и полезна закуска[...]