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Gefunden 35 rezepte
Mediterraner Gemüseauflauf auf Camargue Reis Zutaten 150 g roter Camargue Reis 500 ml Gemüsebrühe 1 kleine Aubergine 1 Zucchini 1 rote Paprika 1 gelbe Paprika[...]
Quelle: kuechengoetter.de![Gefüllte Paprika mit Couscous-Hack und frischen[...]](/cache/12/126767f5d3881cf35965825d30ffe9bc.jpg)
Gefüllte Paprika mit Couscous-Hack und frischen Kräutern Zutaten 9 Spitzpaprika (à ca. 70 g) 70 g Instant-Couscous 175 ml Gemüsebrühe 1 Schalotte 2[...]
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Garnelen mit Bulgur Zutaten 400 g geschälte kleine Garnelen (Shrimps, auch tiefgekühlt) 700 g reife Tomaten 2 Frühlingszwiebeln 3 Knoblauchzehen 2 hellgrüne[...]
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Polenta-Tomaten-Tarte Zutaten 200 gr. Polenta 800 ml Wasser 1 Prise Kräutersalz 20 gr. Butter 1 EL Parmesan Belag 150 gr. Datteltomaten 200 gr. Feta in[...]
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Knusprige Polenta-Schollenfilets Zutaten 750 g Schollenfilets Saft von 1 Zitrone Salz Pfeffer 8 EL Polentagrieß Cayennepfeffer je ½ TL getrockneter Oregano[...]
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Couscous mit Tomaten und Mozzarella Zutaten 1 kleine Zwiebel 1 Tomate 75 g Gemüsegurke 1/2 TL getrockneter Oregano 1/2 TL Olivenöl 100 ml Gemüsebrühe 25 g[...]
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Kräuter-Zitronen-Reis Zutaten 1 Schalotte je 1 Zweig Thymian, Rosmarin und Oregano 2 Salbeiblättchen 2 EL Butter 250 g Langkornreis Salz 1/2 Bio-Zitrone[...]
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Paprika-Bulgur mit Frischkäse-Sticks Zutaten je 1 kleine rote und gelbe Paprikaschote 1 Schalotte 2 EL Olivenöl 100 g Bulgur 1 TL rosenscharfes Paprikapulver[...]
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Couscous-Oliven-Auflauf Zutaten 200 g Couscous 500 ml Gemüsebrühe 2 Knoblauchzehen 1 Bund Frühlingszwiebeln 1 rote Paprika 150 g Champignons 2 EL Olivenöl[...]
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Bulgur-Gemüse-Pfanne mit Parmesan Zutaten 150 g Brokkoli 1 kleiner Zucchino 1 kleine gelbe Paprikaschote 6 große Champignons 1 Zwiebel 3 EL Olivenöl Salz[...]
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Pünktchen-Couscous Zutaten 3 bunte Paprikaschoten 1 Zwiebel 4 EL Öl 1 EL Oregano Salz Pfeffer 300 ml Wasser 250 g Couscous guk:similarity-keywords=""> 3 bunte[...]
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Couscous-Plätzchen vom Blech Zutaten ca. 380 g gegarter Couscous (ungekocht 150 g) 150 g Lauch 1 Knoblauchzehe 1 EL Olivenöl 100 g Magerquark 1 EL Tomatenmark[...]
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Ratatouille-Reis Zutaten 250 g Reis Salz 1 Gemüsezwiebel 3 Knoblauchzehen je 1 rote und gelbe Paprikaschote 400 g Zucchini 1 Aubergine (ca. 300 g) 4[...]
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