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Getreide & Reis ohne Orangensaft Pekannüsse Haselnüsse

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Gebratener Reis mit Kohlrabi

Gebratener Reis mit Kohlrabi Zutaten 2 Kohlrabi (möglichst mit Grün) 1 Bund Frühlingszwiebeln 100 g Alfalfa-Sprossen ½ Bio-Zitrone 4 EL neutrales Öl 600 g[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Reis mit Spinat, Kichererbsen und Thai-Basilikum

Reis mit Spinat, Kichererbsen und Thai-Basilikum Zutaten 150 g getrocknete Kichererbsen 1 Msp. Speisenatron (Bullrichsalz) 1 Lorbeerblatt 250 g Naturreis Salz[...]

Quelle: kuechengoetter.de

Backpflaumen-Grieß-Torte

Backpflaumen-Grieß-Torte Zutaten 3 Becher entsteinte Backpflaumen (500 g) (1 Becher = 1 Sahnebecher mit 200 ml) 50 g Butter ½ Becher Zucker 1 Becher Portwein[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Grünes Gemüse mit Zitronen-Couscous

Grünes Gemüse mit Zitronen-Couscous Zutaten 250 g Zucchini 1 Bund Frühlingszwiebeln 250 g Champignons 1 Bio-Zitrone 250 g Couscous Salz 1 EL Butterschmalz 30[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Käse-Kräuter-Polenta mit Kohlrabi

Käse-Kräuter-Polenta mit Kohlrabi Zutaten 2 Kohlrabi 1/8 l Gemüsebrühe 1/2 Bund Zitronenmelisse oder Rucola 2 Frühlingszwiebeln 150 g Fontina, nicht zu alter[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Gemüse-Couscous-Pfanne

Gemüse-Couscous-Pfanne Zutaten 800 g Gemüse (z. B. Tomaten, Auberginen, Möhren, Weißkohl) 2 Zwiebeln 3 Knoblauchzehen 1/4 l Gemüsebrühe 250 g Couscous 4 EL[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Grieß-Nocken

Grieß-Nocken Zutaten 250 ml Milch 30 g Butter Salz frisch geriebene Muskatnuss 1/2 TL abgeriebene Bio-Zitronenschale 150 g Hartweizengrieß 1 Ei (Größe M) 1[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Gelbe Grütze mit Vanille-Reis

Gelbe Grütze mit Vanille-Reis Zutaten 400 g gelbe Früchte (z. B. Aprikosen, Nektarine, Melone) 100 ml Aprikosenoder Apfeldirektsaft 1 EL Zucker 1 TL[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Thymian-Zitronen-Polenta

Thymian-Zitronen-Polenta Zutaten 750 g Gemüsebrühe 150 g Polenta (Maisgrieß) 4-6 Zweige Thymian 1 kleine Bio-Zitrone 40 g Butter 50 g geriebener Parmesan Salz[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Polenta mit Thymian und Käse ...

Zutaten für Personen Rezept mit Bild: Polenta mit Thymian und Käse ... Bild einstellen 400 ml Gemüsebrühe 75 g Polenta Grieß 2 Zweige Zitronen-Thymian 2[...]

Quelle: kochbar.de
Fenchel-Möhren mit Couscous-Bällchen

Fenchel-Möhren mit Couscous-Bällchen Zutaten 1 Zwiebel (ca. 50 g) 150 ml Gemüsebrühe 100 g Bio-Couscous (aus Durum-Hartweizen) je 1/2 TL Kreuzkümmel (Cumin),[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Basilikum-Couscous-Salat mit Schmortomaten und[...]

Basilikum-Couscous-Salat mit Schmortomaten und Pinienkernen Zutaten 1 Bio-Zitrone 7 EL Olivenöl Salz Pfeffer 200 g Couscous 750 g reife Cocktailtomaten 1-2 EL[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Gratinierte Polenta

Gratinierte Polenta Zutaten 350 g Instant-Polenta (feiner Maisgrieß) Salz 50 g frisch geriebener Parmesan 500 g kleine Zucchini 2 Knoblauchzehen 500 g Tomaten[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Zucchini mit Dinkel-Austernpilz-Füllung

Zucchini mit Dinkel-Austernpilz-Füllung Zutaten 300 ml Pilz- oder Gemüsebrühe 100 g vorgegarter Dinkel (»wie Reis«) 150 g Austernpilze 30 g Walnusskerne 1[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Gestürzter Birnen-Polenta-Kuchen

Gestürzter Birnen-Polenta-Kuchen Zutaten 150 g brauner Zucker 2 Eier 1 TL abgeriebene Bio-Zitronenschale 8 EL neutrales Öl 8 EL trockener Weißwein 2 TL frisch[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Couscous-Tomaten

Couscous-Tomaten Zutaten 4 große Fleischtomaten (à ca. 275 g) 3 Frühlingszwiebeln 50 g entsteinte schwarze Oliven 175 g Instant-Couscous 60 g frisch[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Reis Trauttmansdorff mit Kirschen und altem[...]

Reis Trauttmansdorff mit Kirschen und altem Balsamico Zutaten 1 Vanilleschote 125 g Milchreis (Rundkornreis) 50 g Zucker 500 ml Milch 1 Stück[...]

Quelle: kuechengoetter.de

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