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Getreide & Reis mit Zwiebeln

Gefunden 3 rezepte

SCHWIERIGKEITSGRAD

Feta-Hirse-Burger

Feta-Hirse-Burger Zutaten 100 g Hirseflocken (aus dem Bioladen) 100 ml heiße Gemüsebrühe 1 kleine Möhre 2 kleine rote Zwiebeln 3 EL Öl 30 g Sonneblumenkerne[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Pfeffersteaks mit Fitness-Reis

Zutaten für Personen Bild einstellen 6 Filetsteaks Öl 7 EL Pfefferkörner grün 3 EL Margarine 2 Zwiebeln 2 Knoblauchzehen 1 Paprika rot 200 Gramm Erbsen 1 Dose[...]

Quelle: kochbar.de

Couscous-Salat á la petra

Couscous-Salat á la petra Zutaten 2 große Tomaten 1 Charlottenzwiebel ein paar Basilikum-Blätter 100 g Couscous 4-5 EL olivenöl Hand voll Sonnenblumenkerne 2[...]

Quelle: kuechengoetter.de

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