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Getreide & Reis ohne Reis Koriandergrün Hartkäse

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Couscous mit Gemüse

Menge Zutat 2 Bch getrocknete Kichererbsen 80 ml Planzenöl 1 große gehackte Zwiebel 1 kleine Zimtstange 200 g Auberginen geschält und in Würfel geschnitten 3[...]

Quelle: daskochrezept.de
Marokkanischer Couscous für Veganer

Portionen : 8 1 EL Olivenöl 1 Zwiebel, gehackt 750 ml Gemüsebrühe 2 Karotten, geschält und gestiftelt 2 weiße Rüben, geschält und gestiftelt 1 Süßkartoffeln,[...]

Quelle: de.allrecipes.com
Tunesischer Gemüse Couscous

zutaten_2sp"> Zutaten für Personen Rezept mit Bild: Tunesischer Gemüse Couscous Bild einstellen 1 Zwiebel frisch 2 Knoblauchzehen 1 Chili rot frisch 3 EL[...]

Quelle: kochbar.de

"Paprika-Zucchini m. Bulgur-Belugalinsenfüllung" Zutaten 3 st rote, gelbe Paprika 2 st nicht so große Zucchini 15o g Belugalinsen 1 Tasse Bulgur 2 st Karotten[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Couscous mit Meeresfrüchten

Couscous mit Meeresfrüchten Zutaten 1 kg Meeresfrüchte (Muscheln, Garnelen, Tintenfischchen; frisch oder TK) 3 EL Rosinen 3 EL Marsala 400 g Möhren 400 g[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Lammfiletpfännchen mit bunter Gemüsemischung an[...]

zutaten_1sp"> Zutaten für Personen Bild einstellen 400 g Lammfilets, mariniert, TK 1 Paprikaschote rot 1 Paprikaschote, gelb 50 g Brokkoliröschen 50 g[...]

Quelle: kochbar.de
Marokkanischer Couscous

zutaten_2sp"> Zutaten für Personen Rezept mit Bild: Marokkanischer Couscous Bild einstellen 500 Gramm Tomaten Konserve 500 Gramm Zucchini frisch 500 Gramm[...]

Quelle: kochbar.de
Gemüse-Minz-Bulgur mit pochierten Eiern

Gemüse-Minz-Bulgur mit pochierten Eiern Zutaten 150 g grüne Bohnen 150 g Zuckerschoten 3 Frühlingszwiebeln 150 g Staudensellerie 150 g Zucchini 1 Bio-Limette[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Couscous

Couscous Zutaten 500 g Couscous 4 Hähnchenschenkel 2 Zucchini 4 Möhren 1 Grüne Paprika 4 Zwiebeln 200 g Kichererbsen 1/2 l Fleischbrühe 1 Lorbeerblatt 2[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Grünes Gemüse mit Zitronen-Couscous

Grünes Gemüse mit Zitronen-Couscous Zutaten 250 g Zucchini 1 Bund Frühlingszwiebeln 250 g Champignons 1 Bio-Zitrone 250 g Couscous Salz 1 EL Butterschmalz 30[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Couscous-Salat mit Kichererbsen

Couscous-Salat mit Kichererbsen Zutaten 1 Dose Kichererbsen (ca. 240 g Abtropfgewicht) 300 g Instant-Couscous Salz 6 EL Olivenöl 100 g getrocknete Aprikosen[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Couscous mit Lamm

Portionen : 8 3 TL Olivenöl 1,5 kg Lamm (z.B. Koteletts) 400 g Kichererbsen aus der Dose, abgetropft 3 mittelgroße Zwiebeln, gehackt 4 große Tomaten, geschält[...]

Quelle: de.allrecipes.com
Couscous mit Huhn und Lamm

Portionen : 8 4 EL Sonnenblumenöl 1 Lammkeule 2 rote Paprika 2 Zwiebeln 3 weiße Rüben 5 Karotten 1 kochfertiges Huhn 1 Dose gehackte Tomaten 1 EL gemahlener[...]

Quelle: de.allrecipes.com

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