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Gefunden 14 rezepte
Couscous-Salat Zutaten 2 Tassen Couscous 3 Tassen Wasser 1 Dose Bohnen 2 Tassen blaue Weintrauben 1 Pk. Feta 1 Becher Joghurt 2 Knoblauchzehen Salz Pfeffer[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Reis mit Krabben Zutaten 75 g Reis Salz 3 Frühlingszwiebeln ½ rote Paprika ¼ Chinakohl 2 cm Ingwer 1 TL Öl 100 g Sojabohnensprossen 1-2 EL Sojasauce Pfeffer[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Couscous mit Entenbrust Zutaten 2 Entenbrustfilets mit Haut (ca. 700 g) 1 kleine rote Chilischote 4 EL Sojasauce 100 ml Espresso 2 Sternanis 1 Stange Zimt 1[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Asia-Hähnchentopf mit Reis Zutaten 100 g Langkornreis Salz 150 g Zuckerschoten 1 große rote Paprikaschote 1 Bund Frühlingszwiebeln 1 Stück Ingwer (ca. 2 cm) 1[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Roter-Reis-Salat mediterran Zutaten 200 g roter Reis (Naturreis) 2 Auberginen 2 Zucchini 2 Bund Frühlingszwiebeln 1 Zehe Knoblauch ca. 150 g Zuckerschoten 3-4[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Sesam-Orangen-Polenta auf Kichererbsengemüse Zutaten 2 Zwiebeln 1 Stange Lauch 1 Zucchino (ca. 250 g) 2 Dosen Kichererbsen (à ca. 240 g Abtropfgewicht) 2[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Couscous mit Bohnen und Trockenfleisch Zutaten 250 g Dicke Bohnen 600 g Trockenfleisch 300 g Couscous-Grieß 200 g Zwiebeln 3 Tomaten 50 g Butter 1 EL Olivenöl[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Hafer-Spekulatius-Riegel Zutaten 200 g Haferflocken 80 g Kokosflocken 100 g Nüsse (Walnüsse) 150 g Schokodrops (Bitterschokolade) 60 g Pinienkerne 170 g[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Amaranth-Gemüse-Wok Zutaten Salz 100 g Amaranth 100 g Basmatireis 1 Bund Frühlingszwiebeln 1 gelbe Paprikaschote 1 rote Paprikaschote 200 g Zuckerschoten 150[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Couscous-Gemüse-Eintopf Zutaten 300 g Möhren 200 g breite grüne Bohnen 200 g Lauch 1 Zwiebel 1 - 2 Knoblauchzehen 8 ohne Backpflaumen 1 - 2 kleine frische[...]
Quelle: kuechengoetter.de
