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Gefunden 35 rezepte
Chili-Hummus mit gebratenen Pilzen & Sprossen Zutaten 1 Dose Kichererbsen (250 g Abtropfgewicht) ¼ l Gemüsebrühe 1 grüne Chilischote (z. B. Jalapeño) 1[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Thai-Brokkoli mit Sesam-Tofu Zutaten 350 g Brokkoli 1 rote Chilischote 1 walnussgroßes Stück Ingwer 2 EL Erdnuss- oder Rapsöl 125 ml Gemüsebrühe 2 EL[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Asia-Gemüse-Salat mit Thai-Pesto Zutaten 1 Bio-Limette 30 g frischer Ingwer 50 g Thai-Basilikum 1 Bund Koriander 1 EL Sesamsamen ca. 3 TL brauner Zucker 100[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Möhren-Paprika-Gemüse Zutaten 800 g Möhren 2 Zwiebeln 2 grüne Paprikaschoten 1 Dose dicke weiße Bohnen (250 g Abtropfgewicht) 2 EL Sesamsamen 3 EL Olivenöl 2[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Mini-Falafel mit Möhren-Tsatsiki Zutaten 2-3 zarte Möhren (150 g) ½ kleine Zwiebel 150 g Naturjoghurt 1 TL Honig 3 TL gehackte glatte Petersilie Oliven- oder[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Zuckerschoten-Puffer mit Dip Zutaten 100 g saure Sahne Saft von 1 Zitrone 1 EL Wasabi-Paste 1 EL Puderzucker Salz 200 g Zuckerschoten 4 Frühlingszwiebeln 1 EL[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Auberginen und Austernpilze mit Sesam Zutaten 2 kleinere Auberginen (je etwa 200 g) 200 g Austernpilze 200 g Rinderlende oder -filet 4 Schalotten 4[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Grüner-Bohnen-Salat mit Sesam und Koriander Zutaten 500 g grüne Bohnen Salz 1 Stück frischer Ingwer (1-2 cm) 2 Knoblauchzehen 1/2 Bund Koriander Saft von 1[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Portionen : 4 1 EL Rapsöl 1 1/2 TL Sesamöl 500 g grüne Bohnen, gewaschen 1 EL Sojasauce 1 EL geröstete Sesamsamen Zub.: 5 Min. | Kochzeit: 15 Min. 1. Eine[...]
Quelle: de.allrecipes.com
Portionen : 4 1 EL Sesamsamen 1 EL Olivenöl 225 g Zuckerschoten 125 g frische Pilze, in feine Scheiben geschnitten 2 EL Teriyakisauce Zub.: 15 Min. |[...]
Quelle: de.allrecipes.com
Gebratener Tofu mit Zuckerschoten Zutaten 500 g Tofu 100 g Semmelbrösel 5 EL helle und schwarze Sesamsamen 2 Eier (M) 1 EL Sojasauce Salz Pfeffer 100 g Mehl[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Hummus-Tomaten-Brote Zutaten 1 Dose Kichererbsen (265 g Abtropfgewicht) 2 EL Olivenöl 2 1/2 EL Zitronensaft 3 EL Sesamsamen Salz je 1/2 TL gemahlener[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Zutaten für Personen Bild einstellen 500 Gramm Chinakohl frisch Erdnussöl 1 Teelöffel frisch geriebener Ingwer 2 Stück Knoblauchzehen zerdrückt 1 Stück[...]
Quelle: kochbar.de
Zutaten für Personen Bild einstellen 50 g ungesalzene,geröstete Erdnüsse 300 g Hokkaido 2 grüne Parikaschoten 2 EL Sesamsamen 2 EL Erdnussmus 200 ml[...]
Quelle: kochbar.de
Für den aktuellen Spinat-Event im Gärtner-Blog habe ich noch einen zweiten Beitrag. Eines meiner Lieblingsgerichte, schnell, grün, knackig, aromatisch, gesund,[...]
Quelle: barbaras-spielwiese.blogspot.de
