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Gemüse ohne Bananen Wachteleier

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Gefüllte Kartoffeln mit Pfefferminze

Gefüllte Kartoffeln mit Pfefferminze Zutaten 8 mittelgroße mehlig kochende Kartoffeln (etwa 700 g) Öl zum Frittieren 125 g Paneer 2 grüne Chilischoten 2 cm[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Hirschrückensteaks mit Wirsing und[...]

Hirschrückensteaks mit Wirsing und Maronenspätzle Zutaten 600 g Hirschrückenfilet (pariert und ohne Sehnen – den Metzger darum bitten) 1 EL zerstoßene[...]

Quelle: kuechengoetter.de

Kartoffel-Wedges mit Mango-Tomaten-Salsa

Kartoffel-Wedges mit Mango-Tomaten-Salsa Zutaten 1 kg festkochende Kartoffeln 1 Bio-Limette 1/2 EL mittelgrobes Salz (z.B. Fleur de sel) 4 EL[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Kokos-Sesam-Filet mit Gurken

Kokos-Sesam-Filet mit Gurken Zutaten 1 rote Chilischote 2 Lauchzwiebeln 8 EL Limettensaft 6 EL Sojasoße 1 EL Zucker je 2 EL Sesam und Kokosraspel 4 EL[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Cajun-Fischfilet mit Mango-Tomaten-Salat

Cajun-Fischfilet mit Mango-Tomaten-Salat Zutaten 3 Strauchtomaten (ca. 300 g) 1 Mango (ca. 400 g) 2 Frühlingszwiebeln 1/2 Bund Koriandergrün 1/2-1 große rote[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Reisnudelsalat mit Rettich

Reisnudelsalat mit Rettich Zutaten 300 g mittelbreite Reisnudeln Salz 300 g Rinderfilet oder -lende ½ weißer Rettich (etwa 400 g) 2 EL Öl 1 Stück frischer[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Putensteak mit Shrimps und Mango-Avocado-Salat

Putensteak mit Shrimps und Mango-Avocado-Salat Zutaten 1 Bio-Limette 1/2 Mango 1/2 Avocado Salz Pfeffer Zucker 2 EL Olivenöl 2 Putensteaks (je ca. 150 g) 3 EL[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Rote-Bete-Kokos-Suppe

Rote-Bete-Kokos-Suppe Zutaten 1 Zwiebel 300 g Rote Bete 1 EL Öl 1 TL Kreuzkümmelsamen (Cumin) 400 ml Hühner- oder Gemüsefond 400 ml Kokosmilch (aus der Dose)[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Lachssteaks mit Mango-Salsa, gelbem Reis und[...]

zutaten_2sp"> Zutaten für Personen Bild einstellen 4 Stk. Lachs Steak 1 Dose Kokosmilch 1 Pr Salz 1 Pr Pfeffer 1 EL Olivenöl 1 Pr Koriander frisch 1 Stk.[...]

Quelle: kochbar.de
Gebratener Spargel mit Lamm-Limetten-Spießchen[...]

Menge Zutat 200 g Lammfilet 1 Limette 1 Prise Pfeffer aus der Mühle 1 kg weißer Stangenspargel 1 rote Chili 1 Knoblauchzehe 2 EL Olivenöl 1 Prise Salz kleine[...]

Quelle: daskochrezept.de
Auberginen-Tofu-Thai-Curry

zutaten_2sp"> Zutaten für Personen Bild einstellen 2 cm Ingwer 1 Stück Knoblauchzehe 3 EL Sesam- oder Erdnussöl 2 TL (gestrichen) rote oder grüne Currypaste[...]

Quelle: kochbar.de
Salat mit schwarzen Bohnen

Portionen : 12 1 (400 g)-schwarze Bohnen, abgespült und abgetropft 2 (340 g)-Dosen Gemüsemais, abgetropft 8 Frühlingszwiebeln, gehackt 2 grüne Chilis,[...]

Quelle: de.allrecipes.com
Avocadosalsa mit Tomaten und Mango

Portionen : 6 1 Mango, geschält, entsteint und gewürfelt 1 Avocado, geschält, entsteint und gewürfelt 4 mittelgroße Tomaten, gewürfelt 1 frische grüne[...]

Quelle: de.allrecipes.com
Tomaten-Kräutersalsa

Portionen : 12 ½ Bund frischer Schnittlauch ½ Bund frischer Koriander 2 Knoblauchzehen, gehackt 2 (400 g)-Dosen gehackte Tomaten 2 grüne Chilischoten,[...]

Quelle: de.allrecipes.com
Asiatischer Pak-Choi-Salat

Portionen : 4 2 kleine Pak-Choi-Stauden 2 Möhren 4 Frühlingszwiebeln 200 g geräucherter Tofu 1 kleine rote Chilischote 3 EL Erdnussöl 2 EL Limettensaft 2 EL[...]

Quelle: de.allrecipes.com
Gurken-Melonen-Salat

Portionen : 8 1 Cantaloupemelone, geschält und Kerne entfernt 3 große Gurken 1 Honigmelone 1 Prise Salz Zub.: 20 Min. 1. Die Cantaloupemelone, Gurke und[...]

Quelle: de.allrecipes.com
Gefüllte Auberginen mit Thymian-Mandel-Creme

Ich hatte mal wieder Appetit auf Auberginen und die schmecken zur Abwechslung ja gefüllt ganz lecker. In dem veganen Kochbuch Vegan for fit , über das ich hier[...]

Quelle: barbaras-spielwiese.blogspot.de
Asia-Gemüse-Salat mit Thai-Pesto

Asia-Gemüse-Salat mit Thai-Pesto Zutaten 1 Bio-Limette 30 g frischer Ingwer 50 g Thai-Basilikum 1 Bund Koriander 1 EL Sesamsamen ca. 3 TL brauner Zucker 100[...]

Quelle: kuechengoetter.de

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