Gemüse ohne Roggenmehl Ziegenkäserolle TK 8 Kräuter Mischung

Portionen : 4 1 Tomate, gewürfelt 1 Gurke, entkernt und gewürfelt 1 (400 g) Dose Kidneybohnen, abgetropft ½ rote Zwiebel, in hauchdünne Scheiben geschnitten[...]

Portionen : 6 700 g Tomaten, gewürfelt 1/2 Zwiebel, gehackt 1 EL Olivenöl 600 g fertige Tomatensuppe 400 g weicher Tofu Salz frisch gemahlener schwarzer[...]

Portionen : 4 5 kleine Auberginen 3 frische grüne Chilischoten 4 Knoblauchzehen, geschält 1 EL gehackter frischer Koriander 1 kleine Zwiebel, geviertelt 3 TL[...]

Portionen : 8 3 EL Rapsöl 4 Knoblauchzehen, gehackt 1 daumengroßes Stück Ingwer, gehackt 1 EL Sojasauce, evtl. mehr nach Geschmack 900 g fester Tofu 1 Limette[...]

Spitzkohl geschmort mit Rosinen Eine leckere Beilage z.B. für schlesische Bratwurst oder andere Fleischgerichte. Bei Vegetarier vielleicht gebratener Tofu ?[...]

Portionen : 6 280 g brauner Reis 6 große grüne oder rote Paprika 3 EL Sojasauce 3 EL Sherry 350 g Tofu 60 g getrocknete Cranberries 30 g Pekannüsse, gehackt 4[...]

Portionen : 4 2 kleine Pak-Choi-Stauden 2 Möhren 4 Frühlingszwiebeln 200 g geräucherter Tofu 1 kleine rote Chilischote 3 EL Erdnussöl 2 EL Limettensaft 2 EL[...]

Hier ein schnelles Pasta-Gericht, das ich schon vor ein paar Tagen zubereitet habe. Im Garten sind auch meine Zucchini, die dieses Jahr ja auf Hochbeeten[...]

Rote-Bete-Salat mit Orangen und Walnüssen Zutaten 2 Orangen 300 g Rote Bete (vorgegart, vakuumverpackt) 50 g Walnusskerne 2 EL Olivenöl Meersalz Pfeffer 100 g[...]

zutaten_2sp"> Zutaten für Personen Bild einstellen 2 cm Ingwer 1 Stück Knoblauchzehe 3 EL Sesam- oder Erdnussöl 2 TL (gestrichen) rote oder grüne Currypaste[...]