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Gemüse ohne Kidney Bohnen Wildentenbrüste

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Dal mit Blumenkohl

Dal mit Blumenkohl Zutaten 150 g halbierte, geschälte Mungbohnen (Moong Dal) 3 EL Kokosraspel 300 g Blumenkohl Salz etwa 1/2 TL Kurkumapulver 2-3 grüne[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Kartoffeln mit Bockshornklee

Kartoffeln mit Bockshornklee Zutaten 250 g mehlig kochende Kartoffeln 200 g getrocknete Bockshornkleeblätter 4-5 EL Öl 3 getrocknete Chilischoten ¼ TL[...]

Quelle: kuechengoetter.de

Blumenkohl mit Bockshornklee

Blumenkohl mit Bockshornklee Zutaten 1 mittelgroßer Blumenkohl (etwa 500 g) 250 g Joghurt ¾ TL Salz ½ TL Chilipulver 1 TL grünes Kardamompulver 50 g frischer[...]

Quelle: kuechengoetter.de

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