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Gefunden 3558 rezepte
Portionen : 8 1 EL Olivenöl 1 Zwiebel, gewürfelt 3 Knoblauchzehen, gehackt 350 g Quinoa, gewaschen ½ (400 g)-Dose Linsen, abgetropft 250 g frische[...]
Quelle: de.allrecipes.com
Portionen : 4 1 EL Olivenöl 2 Knoblauchzehen, gehackt 450 g frische grüne Bohnen, geputzt und Enden entfernt 110 ml Wasser 1 TL gemahlener Nelkenpfeffer[...]
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Portionen : 4 400g grüne Bohnen aus der Dose 400 g gewürfelte Tomaten aus der Dose Italienische Kräuter für die Würze, je nach Geschmack 60 g gehobelte[...]
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Portionen : 16 4 Knoblauchknollen 2 EL + EL Olivenöl 1 TL Rosmarin Salz frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 1 große Zwiebel, gehackt 1 (400 g)-Dose weiße[...]
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Portionen : 4 1 (400 g)-Dose Kichererbsen, abgespült und abgetropft ¼ Zwiebel, gerieben Saft von ½ Zitrone 1 Knoblauchzehe, fein gehackt 1 TL getrockneter[...]
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Portionen : 6 1 TL Olivenöl 1 große rote Zwiebel, gehackt Salz frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 2 (400 g)-Dosen gehackte Tomaten 225 g tiefgefrorener oder[...]
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Portionen : 8 1 (400 g)-Dose Kichererbsen, abgetropft 100 g geröstete rote Paprika aus dem Glas 3 EL Zitronensaft 1 ½ EL Tahini 1 Knoblauchzehe, fein gehackt[...]
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Portionen : 4 350 g grüne Bohnen, geputzt und Enden abgeschnitten 2 EL Sojasauce 1 Knoblauchzehe, fein gehackt 1 TL zerstoßene getrocknete Chilischote 2 TL[...]
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Portionen : 6 1 (400 g)-Dose Kidneybohnen, abgetropft und abgespült 150 g Mais (aus der Dose oder tiefgekühlt) 1 kleine Zwiebel, gewürfelt 150 g[...]
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Portionen : 4 4 TL Kokosmilch 1 TL Chilipulver 1 1/2 TL gemahlener Koriander 1 Prise gemahlene Kurkuma Salz 2 TL Pflanzenöl 1 Zwiebel, gehackt 1 kleine[...]
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Portionen : 8 1 (400 g)-Dose Kichererbsen, abgespült und abgetropft 1 (400 g) Dose Kidneybohnen, abgespült und abgetropft 1 (400 g) Dose grüne Bohnen,[...]
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Portionen : 4 200 g rote Linsen 4 EL Tomatenpüree 1/2 (200 g)-Becher fettarmer Naturjoghurt 1 TL Garam Masala 1/2 TL Kurkuma 1/2 TL gemahlener Kreuzkümmel 1/2[...]
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Portionen : 8 100 ml saure Sahne 2 TL Limettensaft 1 kleine grüne Chilischote, fein gehackt Salz nach Geschmack Bohnenküchlein: 1 EL + 1 EL Olivenöl 4[...]
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Portionen : 4 1 Zwiebel, fein gehackt 1 EL Olivenöl 1 (400 g)-Dose gehackte Tomaten 1 grüne oder rote Chilischote, fein gehackt 200 g rote Linsen ½ TL[...]
Quelle: de.allrecipes.com
Portionen : 4 5 Knoblauchzehen, gehackt ½ Bund frischer Koriander, gehackt ½ grüne Chili, Samengehäuse entfernt und fein gehackt 4 EL frisch gepresster[...]
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