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Exotisches ohne Spitzpaprika Bio Zitronenschale Ananasstückchen

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Hummus mit Tofu

Portionen : 40 2 Knoblauchzehen 2 (400 g)-Dosen Kichererbsen, abgetropft 225 g Tofu 3 Zitronen, ausgepresst 1/2 Bund Petersilie 175 g Tahini 1 TL gemahlener[...]

Quelle: de.allrecipes.com

Pilz-Tofu-Creme

Pilz-Tofu-Creme Zutaten 10 g getrocknete Steinpilze 400 g braune Champignons 2 kleine Zwiebeln 1 Knoblauchzehe 6 Zweige Thymian 3 EL Olivenöl 3/4 TL[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Gemüse-Nudeln mit Tofu

Gemüse-Nudeln mit Tofu Zutaten 250 g fester Tofu 50 ml Teriyaki-Sauce (japanische Würzsauce; Asialaden) ½ TL Wasabipaste (japanischer grüner Meerrettich;[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Petersilien-Tofu-Creme

Petersilien-Tofu-Creme Zutaten 200 g Tofu 2 Bund Petersilie 1 Knoblauchzehe 3 EL Olivenöl 2 EL Essig Salz Pfeffer guk:similarity-keywords=""> 200 g Tofu , 2[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Wasabi - Suppe mit Blätterteiglöffel

zutaten_2sp"> Zutaten für Personen Rezept mit Bild: Wasabi - Suppe mit Blätterteiglöffel Bild einstellen 0.5 Schalotte frisch 1 Stange Porree frisch 200 Gramm[...]

Quelle: kochbar.de
Yufkateig-Gemüsequiche (fettarm)

Yufkateig-Gemüsequiche (fettarm) Zutaten 300 Gramm Karotten 1 rote Zwiebel 1/2 Stange Lauch 1 kleine Zucchini 1 rote Paprikaschote 1/2 Bund Petersilie 4[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Kräuter-Tofu-Dip

Kräuter-Tofu-Dip Zutaten 1 Bio-Zitrone 4 Stiele glatte Petersilie 2 Stiele Dill 1/2 Bund Schnittlauch 1/2 Beet Gartenkresse 200 g Tofu (natur) 1 EL Olivenöl 2[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Möhrenblüten mit Kokosmilch

zutaten_2sp"> Zutaten für Personen Rezept mit Bild: Möhrenblüten mit Kokosmilch Bild einstellen 300 g Möhren 0.5 rote Chilischote 1 Knoblauchzehe 1 Stück[...]

Quelle: kochbar.de
Paprika-Tofu-Dip

Paprika-Tofu-Dip Zutaten 1 kleine rote Paprikaschote 4 Stiele glatte Petersilie 200 g Tofu (natur) 75 g Ajvar (Paprikamus aus dem Glas) Salz schwarzer Pfeffer[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Gefüllte Paprika mit Tofu

Gefüllte Paprika mit Tofu Zutaten 4 große grüne Paprikaschoten 2-3 Möhren (ca. 150 g) 1/2 Bund glatte Petersilie 1 Zwiebel (ca. 100 g) 2 Knoblauchzehen 250 g[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Tofu-Walnuss-Burger auf Möhren

Tofu-Walnuss-Burger auf Möhren Zutaten 3 Möhren 2 Orangen, davon eine unbehandelt 5 TL Öl 150 ml Gemüsebrühe Muskatnuss Cayennepfeffer 250 g Tofu (Reformhaus,[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Couscous-Tofu-Salat

zutaten_2sp"> Zutaten für Personen Rezept mit Bild: Couscous-Tofu-Salat Bild einstellen 200 g geräucherter Tofu 4 EL Öl von den eingelegten Tomaten 5 Stk.[...]

Quelle: kochbar.de
Kräuter-Tofu-Aufstrich

Kräuter-Tofu-Aufstrich Zutaten 100 g weiße Bohnen (Dose) 100 g Tofu 3 EL Olivenöl ½ Bund Kräuter (z. B. Petersilie, Dill, Basilikum) 2-3 TL frisch gepresster[...]

Quelle: kuechengoetter.de

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