Obst

Was heute die meisten nur noch als Gewürzgürkchen aus dem Glas kennen, ist eine uralte und sehr einfache Methode, um Gemüse für längere Zeit haltbar zu machen.[...]

Willkommen im Erd-Element! Wie eine innere Uhr, die ich über die letzten Jahre immer wieder justiert habe, meldet mein Körper mir nun pünktlichst zum Einzug[...]

Das Erd-Element spielt eine wichtige Rolle in der 5-Elemente-Ernährung - sie bildet sozusagen das Zentrum dieser Ernährungsform, weshalb sie auch oft im[...]