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Gefunden 6 rezepte
Thunfisch-Paprika-Reis Zutaten 1/2 kleine Zwiebel 1 kleine Knoblauchzehe 2 TL Olivenöl 50 g Langkornreis 1/8 L Gemüsebrühe 100 g Thunfischfilet 1 rote oder[...]
Quelle: kuechengoetter.deZutaten für Personen Bild einstellen 3 Scheiben absolut frisches Thunfischfilet a 150 gr. 1 großes Glas Couscous 1 Limette 1 Zwiebel 2 Zucchini grün und gelb[...]
Quelle: kochbar.deKichererbsen-Reis-Salat mit Thunfisch Zutaten FÜR DEN SALAT: 150 g getrocknete Kichererbsen 100 g Naturreis Salz 200 g Zuckerschoten 2 Bio-Limetten 1 rote[...]
Quelle: kuechengoetter.deMenge Zutat 40 g Couscous 60 g Geflügelbrühe 10 g Butter 1 zw Koriander je 1Tl rote und gelbe Paprikabruniose 1 TL blachierte Gemüsebruniose 1 EL Mangochutney[...]
Quelle: daskochrezept.deMenge Zutat 1 Bund Bärlauch 100 ml Olivenöl 1 TL Zitronenschale fein abgerieben 300 g Weißer Spargel 300 g Weißer Spargel etwas Salz 70 g Zwiebeln 1 St[...]
Quelle: daskochrezept.deMenge Zutat 300 g Reis 1 St Zitronengras etwas Salz und Pfeffer 500 g Thunfischfilet 1 TL Zitronensaft 2 EL Sojasauce 2 EL Öl 1 St Zwiebel 2 Z Knoblauch 1 St[...]
Quelle: daskochrezept.de