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Gefunden 30 rezepte
Curryhuhn mir Lauch Zutaten 400 g Hühnerbrust 2 Stangen Lauch 1 Zwiebel 1 Zehe Knoblauch 3-4 cm Ingwerwurzel 1 kleine Dose Kokosmilch 1 EL Curry Salz, Zucker[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Brokkoli-Wok mit Cashewkernen Zutaten 400 g Brokkoli 2 Knoblauchzehen 100 g Zwiebeln 20 g Ingwerwurzel 1 große rote Paprikaschote 1/2 rote Chilischote 1[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Tofu-Korma mit Auberginen und Süßkartoffeln Zutaten 1 Aubergine (250 g) 1 Süßkartoffel (300 g) 3 EL Öl Salz 300 g fester Tofu 2 EL Sojasauce 1 EL Zitronensaft[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Granatapfel-Gurke-Kürbis-Relish Zutaten 1 St. Salatgurke 1 St. Granatapfel 150 gr. Kürbis 1 St. Knoblauchzehe 1 St. Ingwerwurzel 10 St. Schnittlauch 1 EL[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Avocado- Pa-To-Salat "warm-kalt" Zutaten 1 St. Avocados 200 gr. Kirschtomaten 1 St. Paprika 1-2 St. Zwiebeln 1 TL Rohrzucker 2 cm Ingwer 1 St. Knoblauch 3 EL[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Grüne-Bohnen-Burger Zutaten 100 gr. Panchetta, ganz fein geschnitten 500 gr. Grüne Bohnen, feine, TK oder frisch 3 l Wasser mit Salz zum Blanchieren der[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Karotten-Ingwer-Granatapfel-Salat mit Arganöl Zutaten 3 St. Karotten groß 1 St. Granatapfel 1 St. Apfel klein Cox oder ähnl. 1 St. frische Ingwerwurzel[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Salat-Wraps mit Ingwer-Hähnchenbrust Zutaten 2 Hähnchenbrustfilets (ca. 250 g) 20 g Ingwerwurzel 1 kleine Knoblauchzehe 1 EL Olivenöl Salz schwarzer Pfeffer[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Möhren-Aprikosen-Suppe Zutaten 50 g getrocknete Aprikosen 1 kleine Zwiebel 800 g Möhren 4 EL Rapsöl 500 ml Gemüsebrühe 2 EL Tahin (Sesampaste) 3 cm sehr[...]
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Tomaten-Papaya-Suppe Zutaten 1 Gemüsezwiebel 20 g Ingwerwurzel 1 Papaya 1 EL Olivenöl 100 ml passierte Tomaten (Tetrapak) 1 Chilischote Salz schwarzer Pfeffer[...]
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Entenbrust mit Brokkoli und Nüssen Zutaten 1 kleines Entenbrustfilet (ca. 250 g) 400 g Brokkoli Salz 110 g Basmati-Naturreis 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 1 Stück[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Quinoa-Möhren-Pancakes Zutaten 2 St. Möhren, mittelgroß 2 Tassen Quinoa gekocht in Hühnerbrühe 4 St. Eier, mittel 1 St. Ingwerwurzel frisch gerieben 2 EL[...]
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Möhren-Kokosmilch-Mix Zutaten 1 haselnussgroßes Stück Ingwerwurzel 200 ml Möhrensaft 100 ml Kokosmilch 100 g Kefir (1,5 % Fett) 1 EL Apfeldicksaft Kokoschips[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Gefüllter Kürbis Zutaten 1 Muskatkürbis von ca. 1250 g Salz Pfeffer 1-2 Äpfel 70 g Walnusskerne 3-4 Frühlingszwiebeln 1 Knoblauchzehe 1 Stück Ingwerwurzel[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Mangold-Reis-Suppe Zutaten 100 g Basmatireis 12 Shiitakepilze 400 g Mangold (netto 150 g Blätter) 4 cm Ingwerwurzel 2 Knoblauchzehen 50 g Sojasprossen 1 l[...]
Quelle: kuechengoetter.de
