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Gefunden 10 rezepte
Tofu mit Currypilzen Zutaten 500 g Champignons oder Egerlinge 2 Frühlingszwiebeln 2 Knoblauchzehen ½ Bund Petersilie ½ Bio-Zitrone 2 TL Koriandersamen 4 EL[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Zucchini-Tofu-Spieße Zutaten 2 Zucchini (à ca. 300 g) Salz 400 g Tofu 150 g Schalotten 200 g kleine Kirschtomaten 6 El Olivenöl 2 Tl Kräuter der Provence 1 TL[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Asia-Taboulé mit Tofu Zutaten 20 g frischer Ingwer 1 Bio-Zitrone 2 EL helle Sojasauce 1 EL Reisessig ½ TL Chiliflakes 200 g Tofu (naturel) 2 Frühlingszwiebeln[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Tofu-Beeren-Creme Zutaten 1/2 Bio-Zitrone 300 g Himbeeren und Erdbeeren (nach Belieben gemischt) 250 g Seidentofu 50 g Ahornsirup oder flüssiger Honig 1 Prise[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Tofu-Schwarzbrot-Klößchen mit Erdbeeren Zutaten 50 g altbackenes Schwarzbrot oder Pumpernickel 50 ml naturtrüber Apfelsaft 2 Stängel Zitronenmelisse ½[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Paprika-Radicchio-Salat mit Tofu Zutaten 1 rote Paprikaschote 1 mittelgroßer Radicchio (ca. 180 g) 1/2 Bund Schnittlauch 1 EL Haselnusskerne 1/2 Bio-Zitrone 1[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Tofu-Gemüse-Pflanzerl Zutaten 500 g gemischtes Gemüse (z. B. Möhren, Lauch und Staudensellerie) Salz 2 Knoblauchzehen ½ Bund Petersilie 300 g Tofu 1 Ei (Größe[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Kalbfleisch-Tofu-Burger mit getrockneten Tomaten Zutaten 150 g Tofu zum Braten (Reformhaus oder Asiamarkt) 1 Stange Frühlingszwiebel (20 g) 4 getrocknete[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Möhren mit Tofu-Bärlauch-Creme Zutaten 200 g Reis Salz 500 g Möhren 1 EL Butter 150-175 ml Gemüsebrühe 1 kleine Bio-Zitrone 1 Bund Bärlauch 200 g Natur-Tofu 2[...]
Quelle: kuechengoetter.de![Granatapfel-Bulgur-Taboulé mit Süßkartoffeln[...]](/cache/9a/9a3a9d1e2cb86a69b2aa9f39d94be45c.jpg)
Zutaten für Personen Bild einstellen für das Taboulé: 225 g Bulgur oder Couscous Gemüsebrühe 0.5 Bund Petersilie 2 EL gehackte Minze 250 g Tomaten 85 g[...]
Quelle: kochbar.de
