Ich hab ihn gefunden! Den für mich perfekten Super-Herbst-Smoothie. Nicht nur, dass er picke-packe voll ist mit allerlei guten Sachen (auch den schicken[...]

Ein weiterer Blog. Ich hab lange überlegt, ob ich das machen soll. Aber die vegane Ernährung und alles was sich darum dreht hört nicht auf mich zu[...]

Es gibt etwas, das macht mich sehr, sehr glücklich: ein großer Teller Spaghetti (siehe auch das selige Grinsen links ausgelöst durch genau so einen Teller).[...]

Es gibt ihn! Meinen neuen Stern am Zeitschriftenhimmel! Bisher gab es ja einige Zeitschriften mit netten Rezepten und guten Tips (Vegetarisch fit zum Beispiel)[...]

Wenn man als Veganer unterwegs ist und nicht gerade durch Berlin oder München hüpft dann hat man es bisweilen schon mal schwer etwas zu essen zu finden. Darum[...]

Fast jeder, der vegan isst oder sich mit veganen Tendenzen und Lust etwas Winterspeck zu verlieren trollt, kennt das Kochbuch "Vegan for fit" von Attila[...]

Es gibt Gerichte, die lese ich und bin nicht überzeugt und dann..entwickeln sie sich doch viel besser als gedacht. Bei den Zuchiniplätzchen aus einem der[...]

Ich lese gerade Kris Carrs "Crazy Sexy Diet" und bin somit noch mehr als sonst auf dem Trip "Du bist was du isst". Gesund essen und trinken ist also gerade[...]

Als Mutter mit drei Söhnen (18, 15 und fast 5), die alle mehr oder weniger überzeugt die vegane Lebensweise ablehnen (ok, der Fünfjährige zählt hier noch[...]

Neulich hatte ich Freunde zum Brunch da...und habe mal wieder was Neues probiert: Eine leckere Joghurt-Beeren-Creme mit einem selbstgemachten, gesunden[...]

Ich hab da mal was gelesen...nämlich das amerikanische Buch "crazy sexy diet" der guten Kris Carr . Ich weiß gar nicht mehr genau, was mich bewogen hat es zu[...]

Neulich hab ich gebacken und das Ergebnis ist nicht nur vorzeigbar sondern lecker und dazu noch frei von Zucker: Na gut, an der Präsentation und den Fotos kann[...]

Der Anfang, das gebe ich gerne zu, war schwer. Manche von euch haben das ja mitbekommen und mit mir meinen ersten gelungenen Smoothie gefeiert, na ja oder[...]

Der Sommer ist da! Und damit steigt bei mir die Lust auf sommerliche Gerichte. Und da man ja nicht immer nur Salat essen kann, mag ich auch gerne Pizza und[...]

Es gibt Schokoladen, die ich liebe. Viviane (dunkle Nougat) zum Beispiel. Aber im Zuge der ganzen schönen Jetzt-aber-mal-gesund-ernähren-Literatur wollte ich[...]