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Rezepte:

Pflaumenmus

Zutaten: 750g Pflaumen (ohne Steine) 130g Xylitol 1 Vanilleschote 1/4 TL Lebkuchengewürz 1/2 TL Zimt Zubereitung: Pflaumen waschen, entsteinen und zerkleinern.[...]

Quelle: jeannettes-low-carb-rezepte.blogspot.de
Körner-Knäckebrot

Zutaten: 130g Sonnenblumenkerne 55g Leinsamen 150g Gold Leinsamen 30g Sesam 35g Kürbiskerne 30g gemahlene Flohsamenschalen 20g flüssiges Kokosöl oder Butter 1[...]

Quelle: jeannettes-low-carb-rezepte.blogspot.de
Cantuccini

Zutaten: 2 Eier Gr. M 90g Xylitol 1-2 TL Vanille-Xucker 60g weiche Butter 150g blanchierte gemahlene Mandeln 100g ganze Mandeln 5g Guarkernmehl 1 TL Backpulver[...]

Quelle: jeannettes-low-carb-rezepte.blogspot.de
Brombeeren Plunder

Zutaten für 6 Plunder: 3 Eier Gr. L 20g Xylitol fein gemahlen (Puderxucker) 85g fester Frischkäse Doppelrahmstufe z.b. Philadelphia 1/2 TL Weinstein Backpulver[...]

Quelle: jeannettes-low-carb-rezepte.blogspot.de
Kokos-Zitronen-Kuchen

Zutaten: 3 Eier Gr. M 50g Xylitol 75ml Kokosmilch 1 große Zitrone 2 EL Kokosmus 40g Kokosöl 45 Kokosmehl 1 TL Backpulver Zutaten für den Guss: 1-2 EL Xylitol 1[...]

Quelle: jeannettes-low-carb-rezepte.blogspot.de
Overnight Oats mit Himbeeren

Zutaten: 50g Paranüsse 30g Mandeln 20 Gold Leinsamen 150g Sahne Quark 20g Xylitol 8 Himbeeren 6g Himbeer Götterspeise (ohne Zucker) 50g Xylitol 250ml Wasser[...]

Quelle: jeannettes-low-carb-rezepte.blogspot.de
Pflaumen-Marmelade

Zutaten: 500g Pflaumen (ohne Kerne) 170g Gelier-Xucker 1/2 TL Zimt gemahlen 1/4 TL Nelken gemahlen Zubereitung: Bei den Pflaumen den Kern entfernen und in[...]

Quelle: jeannettes-low-carb-rezepte.blogspot.de
Dänische Plunder

Zutaten für 6 Plunder: 3 Eier Gr. L 20g Xylitol fein gemahlen (Puderxucker) 85g fester Frischkäse Doppelrahmstufe z.b. Philadelphia 1/2 TL Weinstein Backpulver[...]

Quelle: jeannettes-low-carb-rezepte.blogspot.de
Himbeer-Zitronen-Plunder

Zutaten für 6 Plunder: 3 Eier Gr. L 20g Xylitol fein gemahlen (Puderxucker) 85g fester Frischkäse Doppelrahmstufe z.b. Philadelphia 1/2 TL Weinstein Backpulver[...]

Quelle: jeannettes-low-carb-rezepte.blogspot.de
Schmorgurken mit Cabanossi

Zutaten: 500g Salatgurke 150g Cabanossi 20g Tomatenmark 100g Creme Fraiche 1 EL TK Kräuter Gewürze: Salz, Pfeffer, Xylit Zubereitung: Cabanossi klein schneiden[...]

Quelle: jeannettes-low-carb-rezepte.blogspot.de
Hähnchenschenkel mit Gemüse

Zutaten: 4 große Hähnchenschenkel ca. 270g TK Blumenkohl ca. 260g Tomaten 40g Ketchup ohne Zucker 1 EL Sojasauce 1 EL Thai Red Curry Paste 2 EL Öl 1 EL Xylitol[...]

Quelle: jeannettes-low-carb-rezepte.blogspot.de
Blaubeer-Streuselkuchen

Zutaten für den Boden: 2 Eier Gr. M 100g blanchierte gemahlene Mandeln 60g weiche Butter 40g Xylitol 70g Frischkäse 2 TL Backpulver Zutaten für den Belag: 100g[...]

Quelle: jeannettes-low-carb-rezepte.blogspot.de
Koko-Schoko-Smoothie

Zutaten: 180g Crushed Ice 170g Kokosmilch 15g Macadamia-Nüsse 30g Xylitol 1 EL Kakao ohne Zucker 1/2 TL Vanille-Xucker Zubereitung: Macadamia-Nüsse[...]

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Fladenbrot

Zutaten: 2 Eier Gr. M 100g Speisequark (Magerquark, 20%, 40%) 15g Gluten etwas Salz Sesam zum bestreuen der Fladenbrote Zubereitung: Eier in Eiweiß und Eigelb[...]

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Mini Pizza

Zutaten: 1 Ei Gr. M 100g fein geriebener Käse 1 EL Creme Fraiche ein paar Kirschtomaten ein paar Salami Würfel ca. 60g Mozzarella Gewürze: Salz, Pfeffer,[...]

Quelle: jeannettes-low-carb-rezepte.blogspot.de

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