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Motivation: Frau & Rennrad - Handbuch für die[...]

Rennradfahren bedeutet Freiheit! "Du bist an der frischen Luft, hast den Wind in den Haaren und die Sonne auf den Wangen. Unterwegs kannst du mit Freundinnen[...]

Quelle: meckycaro.blogspot.de
Laufgedanken: Das mit den Tempohasen...

Heute durfte ich beim "Lauf um das Bayerkreuz" das erste Mal in diesem Jahr für das Promoteam- Run of Colours an der Startlinie stehen! Wie jedes Jahr sind wir[...]

Quelle: meckycaro.blogspot.de
Laufgedanken: Köln bei Nacht

Eine etwas andere Reise entlang meiner Laufstrecke, oder: die schönste Stadt der Welt bei Nacht :) Nachdem Din, Autorin von Eiswürfel im Schuh , uns mit auf[...]

Quelle: meckycaro.blogspot.de
Produkttest: Brooks Launch 2

Wer im Sommer über mal bei Instagram oder auch bei Facebook vorbei geschaut hat weiss, dass ich einen neuen Lieblingsschuh gefunden habe :) Es ist der Brooks[...]

Quelle: meckycaro.blogspot.de
Motivation: Health VIP Package zum PSD[...]

Als die Einladung der LGO Dortmund zum 31. PSD Citylaufs Dortmund in Verbindung mit dem "Health VIP Package" ins Haus flatterte, hab ich mich echt gefreut und[...]

Quelle: meckycaro.blogspot.de
Wettkampf: Carglass Cologne Triathlon Weekend[...]

Teil II von meinem Saisonhöhepunkt, der wirklich emotionales nicht sein konnte :) Wie ich es bis in die Wechselzone geschafft habe lest ihr in Teil I ...[...]

Quelle: meckycaro.blogspot.de
Motivation: 30 Minuten mit Beate Görtz

Beate Görtz : Profi-Triathletin seit 2012, Ironman-Weltmeisterin 2010 und 2011, Gewinnerin der Challenge Dänemark sowie des Ostseemans 2015, startet für den[...]

Quelle: meckycaro.blogspot.de
Wettkampf: Deutsche Post Ladies Run Köln

Oder auch: eine ganz neue Definition von Triathlon :D Wo wir letztes Jahr noch nach Düsseldorf mussten, konnten wir in diesem Jahr beim Deutsche Post Ladies[...]

Quelle: meckycaro.blogspot.de
Wettkampf: Vivawest-Marathon

Laufen, wo das Herz schlägt: das war unser Vivawest-Marathon auf der Halbmarathondistanz :) Unser Marathon-Wochenende startet schon am Samstag. Vom[...]

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Wettkampf: Venloop 2015

Erster Formtest für den Düsseldorf-Marathon? - Check :) Was für ein Halbmarathon! Wie Karneval nur in sportlich :) Es war wirklich mit Abstand der schönste[...]

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Training: Start in die Rennradsaison und der[...]

Was für ein Wochenende :) Am Samstag haben wir ganz offiziell die Rennrad-Saison eröffnet und Sonntag war es Zeit für die 7-Rhein-Brücken Challenge Los ging es[...]

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Off-Topic: Karnevalswerkstatt Part I

Die jecke Zeit hat endlich wieder angefangen :D Ich freu mich soooo unglaublich!!! Traditionell beginnt der Karneval ja schon am 11. im 11., aber hier in Köln[...]

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Laufgedanken: Lebenszeichen

Hier ein kleines Familienbild <3 Uff... Irgendwie komme ich im Moment einfach nicht zum bloggen und es tut mir so unendlich leid! Ich habe so viele Ideen[...]

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Fitness-Adventskalender: 24. Türchen

Ich wünsche allen lieben und treuen Lesern frohe Weihnachten, schöne und ruhige Feiertage im Kreise der Liebsten und natürlich ein leckeres Weihnachtsessen :)[...]

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Vegan-Wednesday Adventskalender: Türchen - 17

Hinter dem 17. Türchen des Adventskalenders versteckt sich, neben dem Workout und natürlich einem veganem Rezept, ein kleines Gewinnspiel :) Dazu aber gleich[...]

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