Ein Tag ohne Smoothie ist ein verlorener Tag. ; ) Zutaten (für zwei Portionen): ♥ 3 Kiwis ♥ 1 handvoll TK-Erdbeeren ♥ 2 TL unraffiniertes[...]

Ja, der ist orange. Nein, ich bin nicht farbenblind. ; ) Das ist mein Zugeständnis an die neuerdings recht beliebten Gemüsesmoothies. Man könnte auch sagen[...]

Der Name ist Programm. : ) Gegrillte Aubergine, panierte Champignons, Rosmarinkartoffeln und Zucchini-Tzatziki. : D Zutaten (für 2 Portionen): ♥ 1[...]

Das war der Kommentar meiner Mitbewohnerin, als ich mir mein Tellerchen vollgepackt hab. Betrachtet das heutige Gericht weniger als Rezept, sondern mehr als[...]

Ein besonders leckerer Smoothie, und auch nicht so sauer, wie man erwartet. : ) Zutaten (für zwei Portionen): ♥ 2 Kiwis ♥ 1 Limette ♥ 1 süßer[...]

Mit rotem Traubensaft. Perfekt für Menschen, die ein süßes Frühstück bevorzugen. : ) Zutaten (für 2 Portionen): ♥ 2 Bananen ♥ 1 Handvoll[...]

Das perfekte Sonntagsfrühstück... Auch an anderen Wochentagen super! : ) Zutaten (für 5 Pfannkuchen): ♥ 150g Mehl ♥ 200ml Mineralwasser (mit[...]

Und wenn ich "Mandeltofu deluxe" sage, dann meine ich es ernst. Ich werde nie wieder etwas anderes essen... :') Zutaten (für 2 Portionen): ♥ 1 Block[...]

Erfrischend. Bämm! Zutaten (für 2 Portionen): ♥ 2 Limetten ♥ 2 Handvoll TK-Erdbeeren ♥ Orangensaft ♥ 1 TL natives Kokosöl Zubereitung:[...]

Der Sommer naht in großen Schritten. Inzwischen haben wir sogar schon Frühling. :') Ich habe das Erdbeereis von Lupinesse verwendet, das mein knuffiger[...]

Lässt sich kombinieren wie "normales" Kartoffelpüree, oder überhaupt wie nahezu jede kartoffelige bzw. gemüsige "Beilage". : ) Ich habe mich offensichtlich für[...]

Uuuuuund noch ein Smoothie. Die sind aber auch verflixt lecker. ; ) Eine sehr schöne Kombination diesmal, die einzelnen Früchte (und der Orangensaft) ergänzen[...]

Pizzataschen sind schnell und einfach herzustellen, können nach Geschmack variiert werden und schmecken sowohl heiß aus dem Ofen als auch später kalt oder[...]