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Zutaten: 1 Zucchini 1 Paprika ca. 200g TK-Brockoli-Mix 150ml Hafersahne 100ml Gemüsebrühe 2 Knoblauchzehen 1 TL Ingwer 1 TL Pfeffer 1 EL Sojasauce 2 Spritzer[...]
Quelle: suricat-veggiefood.blogspot.deZutaten: 1 1/2 Tassen Reis 150g Räuchertofu 2 Paprika 1 Zwiebel 2 Dosen Mandarinen Dressing: 4 EL vegane Mayonaise 4 EL Tomatenmark 5 EL Essig (ich habe hier[...]
Quelle: suricat-veggiefood.blogspot.deZutaten Teig (ergibt ein Blech): 450g Mehl 2 EL Olivenöl 200ml Wasser 1 Prise Salz 1 Päckchen Hefe Belag: 1 Tube Tomatenmark ca. 100g Räuchertofu 1 Paprika 2[...]
Quelle: suricat-veggiefood.blogspot.deZutaten: 250g Champignons 50g Sonnenblumenkerne 1 Tomate 1 EL Tomatenmark 1 Knoblauchzehe Salz Pfeffer etwas Olivenöl Die Champignons waschen und die Stiele[...]
Quelle: suricat-veggiefood.blogspot.deZutaten: 150g Räuchertofu eine halbe Aubergine 3 EL Öl 2 EL Sojasauce Salz Pfeffer Nudeln ;-) Den Räuchertofu und die Aubergine in kleine Würfel schneiden. Die[...]
Quelle: suricat-veggiefood.blogspot.deZutaten: 250g Quinoa 200g Cashewkerne 150ml Reissahne 1 Paprika 1 Zucchini 1 Knoblauchzehe Salz Pfeffer Thymian Olivenöl Zitronensaft Das Quinoa wie auf der[...]
Quelle: suricat-veggiefood.blogspot.deZutaten: 150g Räuchertofu 200ml Reissahne/Sojasahne 1 EL Margarine Pfeffer Kala Namak 1 Knoblauchzehe Den Tofu würfeln und in etwas Öl anbraten. Die sahne dazu[...]
Quelle: suricat-veggiefood.blogspot.deZutaten: 400g Champignons 500ml Soja cuisine 250ml Gemüsebrühe 1 Zwiebel 50g Margarine Salz Pfeffer 1 Knoblauchzehe Die Champignons putzen und die Stiele[...]
Quelle: suricat-veggiefood.blogspot.deZutaten: • 200 g Champignons • 400 g Rucola • 7 EL Olivenöl • 7 EL Balsamico • 3 EL Ahornsirup • 2-3 EL Senf • Salz,[...]
Quelle: suricat-veggiefood.blogspot.deIch kann mich kaum daran erinnern, wann ich zuletzt Blätterteig gegessen habe...Als ich heute über diese vegane Variante gestolpert bin, kam ich also gar nicht[...]
Quelle: suricat-veggiefood.blogspot.deEin farbenfrohes Essen, das einem direkt ein wenig Sommerstimmung schenkt. =) Die Spiesse lassen sich selbstverständlich auch nur zum Brot oder anderen[...]
Quelle: suricat-veggiefood.blogspot.deSo abwechslungsreich kann schnöde Resteverwertung sein. ;-) Zutaten: Zucchini-Tomatensauce: • 1 rote Zwiebel • 1 Zucchini • passierte Tomaten[...]
Quelle: suricat-veggiefood.blogspot.deIrgendwie hat mich heute, trotz des immer noch sommerlichen Wetters, ein Wintergefühl gepackt. Und was passt da besser, als Äpfel und Marzipan. =) Leider hatte[...]
Quelle: suricat-veggiefood.blogspot.deSchon wieder ein Curry? Jap. Richtig. =) Ich steh auf Seitan. Ich steh auf Curry. Heute allerdings ohne Gemüsebrühe und dafür mit Michas Zuckererbsenpremiere.[...]
Quelle: suricat-veggiefood.blogspot.deMuffins <3 Gehen immer schön zwischendrin, wenn man etwas hat, das länger kochen muss. Im Prinzip ist das hier ein Grundrezept. Statt der Blaubeeren kann[...]
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