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Küchenteufel frühstückt: Apfel-Walnuss-Quinoa (vegan) #walnutswednesday

Quelle: http://danielasgedanken.blogspot.de

Instruktioner

Seit einigen Jahren versucht die gesunde Küche, simples Getreide durch nährstoffreichere Varianten zu ersetzen. Dazu gehört zum Beispiel Quinoa, einsamige Nüsschen aus den Anden, die einen hohen Gehalt an Eiweiß und Mineralien (zum Beispiel Magnesium und Eisen) vorweisen können. Einsetzen kann [...]

Lesen Sie das Rezept am danielasgedanken.blogspot.de

Zutaten

  • Zimt
  • Milch
  • Nelken
  • Apfel
  • Reis

Schwierigkeitsgrad: Leicht

Kategorien

  • VegetarischNein
  • Mit FleischNein
  • Mit Fisch und MeeresfrüchtenNein
  • Mit HülsenfrüchtenNein
  • Mit TeigwareNein
  • Mit Kräuter und GemüseNein
  • Mit RindfleischNein
  • Mit SchweinefleischNein
  • Mit HackfleischNein
  • Mit GeflügelNein


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Zutaten

  • Zimt
  • Milch
  • Nelken
  • Apfel
  • Reis

Schwierigkeitsgrad: Leicht


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