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Instruktioner
Linsen-Tomaten-Erdnüsse-Aufstrich Zutaten 100 g gelbe Linsen 2 Zwiebeln (ca. 150 g) 1 Stück Ingwer (ca. 15 g) 2 Knoblauchzehen 4 EL Öl 1 TL Currypulver ½ TL gemahlene Kurkuma 30 g geröstete, gesalzene Erdnusskerne Salz Pfeffer 2 Tomaten (ca. 150 g) ½ Bund Koriander [...]
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Zutaten
- Koriander
- Zwiebeln
- Knoblauchzehen
- Tomaten
- Knoblauch
- Zwiebel
- Ingwer
- Linsen
- Erdnüsse
- Currypulver
Schwierigkeitsgrad: Schwierig
Kategorien
- VegetarischNein
- Mit FleischNein
- Mit Fisch und MeeresfrüchtenNein
- Mit ObstNein
- Mit HülsenfrüchtenNein
- Mit TeigwareNein
- Mit Kräuter und GemüseNein
- Mit RindfleischNein
- Mit SchweinefleischNein
- Mit HackfleischNein
- Mit GeflügelNein
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Zutaten
- Koriander
- Zwiebeln
- Knoblauchzehen
- Tomaten
- Knoblauch
- Zwiebel
- Ingwer
- Linsen
- Erdnüsse
- Currypulver
Schwierigkeitsgrad: Schwierig
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