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Waldbeeren Smoothie Zutaten: - 200 ml Buttermilch, reine oder mit Geschmack ( ich bevorzuge Erdbeere oder Banane) - 80 g TK Beeren ( nach Wahl) - 1-2 EL Sojajoghurt ( oder normaler Naturjoghurt 1,5%) - Süßstoff zum Süßen Zubereitung: Die TK Beeren etwas a [...]
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