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... war heute ein grüner Smoothie, schön sämig, damit er mich möglichst satt macht: Banane, Apfel, Feldsalat, Leinsamen, Sesam, Leinöl. Seit ca. 2 Wochen esse ich vermehrt Rohkost und vermeide möglichst glutenhaltige Produkte. Ich hatte schon seit geraumer Zeit festgestellt, daß ich nach de [...]
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