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Gefunden 122 rezepte
Couscous Salat Zutaten 250 g Couscous ca. 5 dl Gemüsebouillon 1 Peperoni 1 Zucchetti 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen Olivenöl weisser Balsamico Senf 2 Tomaten 50 g[...]
Quelle: kuechengoetter.deGrundrezept Couscous Zutaten 300 g Couscous-Grieß Salz 5 EL Smen Couscoussier 300 g Couscous-Grieß , Salz , 5 EL Smen , Couscoussier Schritt 1 Couscous-Grieß[...]
Quelle: kuechengoetter.deSüße Polenta mit Trauben Zutaten 50 g g feiner Maisgrieß (Polenta) 1 Päckchen Vanillezucker 100 ml Milch (1,5 % Fett) 150 g kernlose Weintrauben Zimtpulver[...]
Quelle: kuechengoetter.dePolenta-Fisch auf Mangoldgemüse Zutaten 600 g Mangold 1 rote Paprikaschote 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1 Dose Mais (140 g Abtropfgewicht) 600 g Seelachs- oder[...]
Quelle: kuechengoetter.deKastaniensuppe mit Reis Zutaten 200 g geschälte, gekochte Esskastanien (aus Dose oder Vakuumpack) 2 TL Butter 50 ml Weißwein 500 ml Gemüsebrühe 50 g[...]
Quelle: kuechengoetter.deCouscous-Salat Zutaten 2 Tassen Couscous 3 Tassen Wasser 1 Dose Bohnen 2 Tassen blaue Weintrauben 1 Pk. Feta 1 Becher Joghurt 2 Knoblauchzehen Salz Pfeffer[...]
Quelle: kuechengoetter.deRöschen-Polenta Zutaten 250 g Blumenkohl 1 Bund Schnittlauch 80 g Instant-Polentagrieß 250 ml Milch Salz Pfeffer 80 g Feta (Schafkäse) 100 g Datteltomaten 250[...]
Quelle: kuechengoetter.deHirse-Reis-Brei mit Zwetschgenkompott Zutaten 1 l Milch (ggf. laktosefrei) 30 g Butter 80 g fein gemahlene Hirse 70 g fein gemahlener glutenfreier Reis 50 g[...]
Quelle: kuechengoetter.deReis mit Krabben Zutaten 75 g Reis Salz 3 Frühlingszwiebeln ½ rote Paprika ¼ Chinakohl 2 cm Ingwer 1 TL Öl 100 g Sojabohnensprossen 1-2 EL Sojasauce Pfeffer[...]
Quelle: kuechengoetter.deGrieß Krokant Keks Zutaten 150 g Butter 80 g Zucker 1 Stück Ei 50 g Grieß 170 g Mehl 100 g Haselnusskrokant 100 g Zartbitterschokolade gehackt Für die[...]
Quelle: kuechengoetter.deHimbeer-Amaranth-Muffins Zutaten 250 g Himbeeren (ggf. TK) 30 g Steevia® Groovia (oder 1 EL Zucker + 0,1 g Steviosid-Extrakt) 80 ml Öl 300 ml Kefir 1 EL[...]
Quelle: kuechengoetter.deGrünkern mit Pilzen und Spinat Zutaten 200 g Grünkernkörner 10 g getrocknete Steinpilze 250 g Champignons oder Egerlinge 1 EL Zitronensaft 1 Zwiebel 2[...]
Quelle: kuechengoetter.deTomaten-Polenta-Schnitten Zutaten 100 g getrocknete Tomaten in Öl 1/2 Bund Thymian 1 Zwiebel 4 EL Olivenöl 1 l Gemüsebrühe 300 g Polenta (Maisgrieß) 50 g[...]
Quelle: kuechengoetter.de