Getreide & Reis ohne Banane Sahne Joghurt Oliven Bio Limetten

Endlich - mein geliebter Sommer!! Die letzten Tage waren ja wirklich der Hammer, wurde auch langsam Zeit. Glücklicherweise habe ich auch genau noch Urlaub :-)[...]

Schmorgurke mit Reis Zutaten 1 große dicke Gurke 3 EL Tomatenmark 100 ml Sahne 2 Knoblauchzehen 1/2 Zwiebel 1 Kochbeutel Langkornreis ital. Kräuter und Chili[...]

Gefüllte Zucchiniblüten mit Gewürz-Bulgur Zutaten 400 ml Gemüsebrühe 150 g grober Bulgur ½ TL gemahlene Kurkuma 150 g Zwiebeln 3 EL Olivenöl 200 g[...]

für 4 Personen 200 g Hähnchenbrust 8 Stk große Strauchtomaten 150 ml Geflügelbrühe 100 g Instant Couscous 1 Zweig Minze 1 Stk rote Zwiebel 1 Stk Knoblauchzehe[...]

Zutaten für Personen Bild einstellen Zutaten für Polenta: 150 gr. Mais Grieß 1 EL Hartkäse gerieben 150 ml Hühnerbruhe oder Wasser 300 ml. Milch 1 Ei 20 gr.[...]

Zutaten für Personen Rezept mit Bild: Rind trifft Ziege und das in Rotweinsauce, dazu roter Reis und gebratener Rosenkohl Bild einstellen Rindsröllchen und[...]

Als Studentin muss es manchmal schnell gehen. Wenn man zwischen zwei Vorlesungen kurz Zuhause ist und etwas warmes und gesundes Essen möchte, dann ist dieses[...]

Klassische Krautwickerl werden mit Hackfleisch gefüllt, darauf hatte ich jedoch keine Lust, also mußte eine andere Füllung her. Da in meinem Kühlschrank immer[...]

Ich habe Couscous Zuhause gehabt. Keine Ahnung was man damit anstellen sollte. Meine Ma hatte es mal gekauft, weil es als Stärkebeilage beinahe[...]

Als Kinder habe ich in Ungarn oft Blumenkohl gegessen, aber nur paniert und in vieeeeel Öl fritiert. Ich liebe Blumenkohl, aber wollte ihn nicht mehr auf diese[...]

gestern in Berlin: 38 °C heiß, schwül und drückend -------------- zum kochen hat man da keine rechte Lust. Es muss ein Salat her. Wie wäre es hier mit.[...]

Weiter geht es in der Healthy Food Reihe mit leckeren, selbstgemachten Wraps. Gefüllt werden sie mit Kräuterquark, Lachs, Avocados, Tomaten, Gurken und Möhren.[...]

Lamm-Couscous mit Schafskäse Zutaten 250 g Instant-Couscous 500 g Lammkeule ohne Knochen 1/2 Bund Petersilie 1/2 Bund Minze 2 Zehen Knoblauch ½ Bio-Zitrone 4[...]

Zutaten für Personen Rezept mit Bild: Tomaten - Bananen - Soße mit Reis - Spirelli Bild einstellen 2 Stück Bananen 400 ml Tomaten - Direktsaft etwas Gemüse -[...]

Wie ich gestern schon erwähnte folgt nun das erste Salatrezept von unseren Grillabend. Ich hatte lange hin und her überlegt, welchen Salat ich nun mache.[...]

Hallo Zusammen Endlich habe ich es geschafft. Dieses Rezept stand schon so lange auf meiner Koch-Liste, das es beinahe nicht mehr wahr ist;) Inspiriert ist es[...]