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Spinat-Hirse-Auflauf Zutaten 500 g TK-Blattspinat 300 g Hirse 4 EL Rapsöl Jodsalz Pfeffer frisch geriebene Muskatnuss Zucker 1 TL Schnittlauchröllchen 1 kg[...]
Quelle: kuechengoetter.deFul ist ein einfaches, in ganz Nordafrika beliebtes Bohnengericht. In Ägypten wird es sogar gerne zum Frühstück gegessen, weil es billig und sehr nahrhaft ist.[...]
Quelle: cooketteria.blogspot.com