Getreide & Reis

Neben Kartoffeln, Reis und Pasta ist Kus Kus eine wunderbare Beilage, die aus der Afrikanischen Küche nicht weg zudenken ist. Josef Kurzawski, Küchenleiter v...

Zutaten: Sojabrocken ca. 80g Lauchzwiebeln ein Bund Ananas (aus der Dose) ca. 300g & deren Saft Kokosmilch eine Dose Curry (Pulver) 7-9 TL Reis (Trigrano) 2 ...

Hier die Zutaten: 500gr Hackfleisch 1 Beutel Reis 2 Becher Sahne 1 Flasche normaler Tomatenketchup 2 kleine Zucchinis Salz, Pfeffer, Paprikapulver.

http://derbiokoch.de Rezept für 2 Personen 2 Paprikaschoten Sorte siehe Video 3 Tomaten Chili 100g Couscous 4 getrocknete Tomaten Olivenöl Salz Pfeffer 1 Stü...

Lust auf Salat bekommen? Hier findet ihr die komplette Rezeptbeschreibung für 4 Personen! Zutaten: 350 g. Reis 1 Dose Thunfisch 1 Dose Mais 1 Zwiebel 1 Papri...

Couscous-Räucherlachs-Bällchen mit Blattsalat und Buttermilch-Tomaten-Dressing Ernährung kann mehr als "nur" Genuss sein. Das hier beschriebene Vollwertkost-...

So kocht man Kichererbsen mit Reis und Gemüse - Der Bio Koch #371 Zubereitung • Zwiebeln, Paprika, Knoblauch anbraten • Reis hinzugeben • Curry oder Safran u...

2 Tassen Reis (oder Kartoffeln passen auch sehr gut!) 1 Zwiebel 2 Gurken Sojacuisine Senf S/P Agavendicksaft Dill Petersilie.

Augenmaß Rezept ;) Zutaten: Olivenöl, Salz, Paprikapulver, Zitrone, Frühlingszwiebeln, Petersilie (glatt), Tomatenmark, Bulgur, bitte den feinen nehmen (Beze...

Gefüllte Paprika mit Hirse in Tomatensoße° Zutaten: -Paprika -Tomaten -Mais -Karotten -Erbsen -Hirse (oder Reis) -Zwiebel -Knoblauchzehe Zubereitung: Füllun...

http://derbiokoch.de Rezept pro Person: 1/2 Aubergine Olivenöl Rosmarin Thymian Oregano Salz Pfeffer 1 Tomate für das Hirse Risotto: 50g Hirse 10g Zwiebeln 1...

Zutaten: Olivenöl Basmatireis 1 Zwiebel, kleingeschnibbelt 2 Auberginen, gewürfelt 1 rote Paprika, gewürfelt 5 Knoblauchzehen, gehackt 1 Dose weiße Bohnen, a...

Dieses Gericht erinnert an Marrokko und sonnige Tage, an heiße Tage und milde Nächte, an aromatischen Tee und bunte Häuserwände... ...einen leichten[...]

Auch heute ist das Mittagessen vegan. Gestern habe ich ja den leckeren Couscous-Salat nochmal gemacht. So hatte ich schon einen Teil für das heutige Bento[...]

Zutaten für Personen Rezept mit Bild: Sonstiges: Amaranth, gepoppt Bild einstellen 1 EL Amaranth Rezept Zubereitung Sonstiges: Amaranth, gepoppt Eine Pfanne[...]