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Kokoscurry mit Tofu

Kokoscurry mit Tofu Zutaten 200 g Champignons oder Egerlinge 3 Frühlingszwiebeln 1 Stück frischer Ingwer (ca. 2 cm) 2 Knoblauchzehen 1 kleine rote Chilischote[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Wasabi-Lachs-Tramezzini

Wasabi-Lachs-Tramezzini Zutaten 200 g Doppelrahmfrischkäse 100 g Crème fraîche 1 EL fettreduzierte Mayonnaise 2 TL Wasabipaste (Asia-Laden) 100 g Räucherlachs[...]

Quelle: kuechengoetter.de

Grüne Wasabi-Ura-Maki

Grüne Wasabi-Ura-Maki Zutaten 50 g Wasabi-Erbsen 1 kleiner Zucchino 1 Tomate 1/3 Bund Schnittlauch ca. 40 schmale Rucolablätter 2 Noriblätter 3 EL[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Bratwürste mit Wasabi-Erbsen-Püree

Bratwürste mit Wasabi-Erbsen-Püree Zutaten 400 g mehlig kochende Kartoffeln Salz 400 g tiefgekühlte Erbsen etwa 500 g Nürnberger Rostbratwürste (ersatzweise[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Tofu-Sprossen-Burger

Tofu-Sprossen-Burger Zutaten 1 Frühlingszwiebel 1 zarte Möhre 2 Knoblauchzehen 1 Stück Ingwer (ca. 2 cm) 100 g Sojasprossenkeimlinge 200 g Tofu 1 Ei (Größe M)[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Gedämpfter Tofu auf Gemüse

Gedämpfter Tofu auf Gemüse Zutaten 600 g Tofu 4 EL helle Sojasauce 1 Pak choi (ersatzweise Chinakohl; etwa 250 g) 1 Stange Lauch 1 dicke Möhre Salz[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Glasnudelpfanne mit Tofu

Glasnudelpfanne mit Tofu Zutaten 50 g getrocknete Shiitakepilze 50 g Glasnudeln 20 g frischer Ingwer 4-6 EL Sojasauce 2-3 EL Chilisauce 2 EL Limettensaft 400[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Asiatisch: Wasabi-Gemüse-Röllchen

zutaten_2sp"> Zutaten für Personen Bild einstellen 3 EL Olivenöl 2 Stück Lauchzwiebeln, in Ringe geschnitten 200 Gramm Dose feine Erbsen und Karotten 180[...]

Quelle: kochbar.de
Limettencurry mit Tofu

Limettencurry mit Tofu Zutaten 3 Schalotten 1 Knoblauchzehe 1 Stück Galgant (ca. 6 cm, aus dem Asienladen; ersatzweise junger Ingwer) 4-5 grüne[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Scharfes Tofu-Gulasch (Für 4 Pers.)

Scharfes Tofu-Gulasch (Für 4 Pers.) Zutaten 400 g Räuchertofu 1-2 TL Sambal Oelek 2 Zwiebeln 2 Knoblauchzehen 2 Möhren (mittelgroß) 1 kl. Dose Kichererbsen 2[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Tofu-Gulasch mit Sesam

Menge Zutat 200 g Tofu 200 g geräuchertes Tofu 4 EL Sesamsaat 4 St Möhren 2 Bund Frühlingszwiebeln 1 Dose Tomaten etwas Gulaschgewürz 2 EL Maiskeimöl 1 EL[...]

Quelle: daskochrezept.de
Hähnchen mit Thunfisch in Kokosmilch

Hähnchen mit Thunfisch in Kokosmilch Zutaten 500 gr. Hähnchbrust 1 Dose Kokosmilch 100 gr. Thunfisch in Chiliöl eingelegt 3 St. Paprika rot, gelb und grün 20[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Yufkateig-Gemüsequiche (fettarm)

Yufkateig-Gemüsequiche (fettarm) Zutaten 300 Gramm Karotten 1 rote Zwiebel 1/2 Stange Lauch 1 kleine Zucchini 1 rote Paprikaschote 1/2 Bund Petersilie 4[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Tofu-Kokosstäbchen mit Mangosauce

Tofu-Kokosstäbchen mit Mangosauce Zutaten 6 EL Sojasauce 3 EL geriebener Ingwer 2 Knoblauchzehen 1/2 Mango Chilipulver Soße: 1/2 Mango 2 EL Rosinen 1/8 L[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Reisnudelsuppe mit Paprika und Tofu

Reisnudelsuppe mit Paprika und Tofu Zutaten 1 Stange Staudensellerie 1 Stange Lauch (dünn) 1 Stange Zitronengras 1 Stück frischer Ingwer (ca. 2 cm) 1[...]

Quelle: kuechengoetter.de
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