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Hülsenfrüchte ohne Halloumi Käse Eichblattsalat Aubergine

Gefunden 124 rezepte

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Gemüse-Quesadillas mit Bohnen

Portionen : 12 5 EL Pflanzenöl 1 Zwiebel, fein gehackt 2 Knoblauchzehen, gehackt 1 grüne Gemüsepaprika, gehackt 2 Tomaten, gehackt 150 g TK Mais 12[...]

Quelle: de.allrecipes.com
Salat mit schwarzen Bohnen und Mais

Portionen : 6 5 EL frisch gepresster Limettensaft 8 EL Olivenöl 1 Knoblauchzehe, zerdrückt 1 TL Salz 1/8 TL Cayennepfeffer 2 (400g)-Dosen schwarze Bohnen,[...]

Quelle: de.allrecipes.com

Scharfe Hühnersuppe mit Chili, Bohnen und Gemüse

Portionen : 18 800 g Hühnerbrustfilet, gewürfelt 2 grüne Paprika, gewürfelt 2 rote Paprika, gewürfelt 1 Zwiebel, gewürfelt 100 g Dosenmais 4 (400 g)-Dosen[...]

Quelle: de.allrecipes.com
Sommerlicher Bohnen-Mais-Salat

Portionen : 6 1 (400 g)-Dose Kidneybohnen, abgetropft und abgespült 150 g Mais (aus der Dose oder tiefgekühlt) 1 kleine Zwiebel, gewürfelt 150 g[...]

Quelle: de.allrecipes.com
Chili mit Hähnchen und schwarzen Bohnen

Portionen : 6 2 EL Olivenöl 3 Hähnchenbrustfilets, ohne Haut und Knochen, in mundgerechte Stücke geschnitten Meersalz nach Geschmack 1 EL Chilipulver oder[...]

Quelle: de.allrecipes.com
Couscous mit grünen Bohnen

Couscous mit grünen Bohnen Zutaten 1 Zwiebel 2 EL Olivenöl 1 EL Butter 300 g TK-Bohnen (grüne Bohnen) 425 ml Gemüsebrühe 300 g Couscous (feiner Weizengrieß)[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Nudel-Omelett mit Mais und Erbsen

Nudel-Omelett mit Mais und Erbsen Zutaten 100 g Mini-Farfalle Salz 75 g Erbsen (TK) 1 Dose Mais (ca. 140 g) 4 Eier 50 ml Milch 4 EL Mehl Pfeffer 2 EL Butter[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Knöpfleauflauf mit Erbsen und Möhren

Menge Zutat 500 g Mehl 12 St Eier 2 TL Salz 1 gl Dose Erbsen und Möhren, extra fein (850 ml) 125 g Kräuterbutter (selbst gemacht oder a.d. Kühlregal) 200 g[...]

Quelle: daskochrezept.de
Chili mit schwarzen Oliven, Mais und roten[...]

Menge Zutat 800 g Putenkeulenfleisch 200 g Maiskörner a.d.Dose 200 g Kidneybohnen a.d. Dose 12 St schwarze, entsteinte Oliven etwas Salz etwas Pfeffer, weiß,[...]

Quelle: daskochrezept.de
Würzige Ruck-Zuck-Pfanne mit Hack, Feta und[...]

zutaten_2sp"> Zutaten für Personen Rezept mit Bild: Würzige Ruck-Zuck-Pfanne mit Hack, Feta und Bohnen Bild einstellen 300 g Buschbohnen frisch 1 TL[...]

Quelle: kochbar.de
Scharfe Nachos mit Linsen

Portionen : 4 1 TL Kokosfett 170 g Zwiebeln, fein gehackt 1 Knoblauchzehe, fein gehackt 200 g getrocknete Linsen 600 ml Gemüsebrühe 1 EL Chilipulver 2 TL[...]

Quelle: de.allrecipes.com
Burritos mit Bohnen und Mais

Portionen : 4 1 Dose Erasco Mexikanischer Bohnen-Maistopf (800 g) 6 EL Kartoffelpüree-Pulver 8 weiche Weizentortillas 8 EL geriebener Käse 150 g Crème fraîche[...]

Quelle: de.allrecipes.com
Pellkartoffeln mit Erbsen-Mais-Dip

Menge Zutat 500 g Kartoffeln 150 g TK-Erbsen 100 g Mais (aus der Dose) 200 g Mager-Joghurt 2 EL Salatcreme (fettreduziert) etwas Pfeffer und Salz etwas Curry[...]

Quelle: daskochrezept.de
Käse-Tortillas mit schwarzen Bohnen und Mais[...]

Portionen : 8 2 TL Olivenöl 3 EL Zwiebel, fein gehackt 1 Dose (440 g) schwarze Bohnen, abgetropft und abgespült 1 Dose (280 g) Mais, abgetropft 1 EL brauner[...]

Quelle: de.allrecipes.com
Spinat mit roten Linsen

Spinat mit roten Linsen Zutaten 600 g Spinat 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 2 EL geschmacksneutrales Öl 200 g rote Linsen 600 ml Gemüsebrühe 200 g[...]

Quelle: kuechengoetter.de

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