Hülsenfrüchte ohne Leinsamen Büffelmozzarella Kirschtomaten

Portionen : 6 2 EL Olivenöl 3 Knoblauchzehen, gehackt 4 Hähnchenbrustfilets ohne Haut und Knochen, in Würfel geschnitten 2 (400 g)-Dosen Tomatenstücke 2-3 EL[...]

Portionen : 6 1 (400 g)-Dose Kichererbsen 2,25 l Gemüsefond 4 Knoblauchzehen, zerdrückt ½ TL Cayennepfeffer (ersatzweise getrocknete Chiliflocken) 1 TL[...]

Portionen : 4 1 EL Olivenöl 1 Karotte, gewürfelt 1 Stange Sellerie, gewürfelt 1/2 Zwiebel, gewürfelt 1 Knoblauchzehe, gehackt 2 (350 g)-Dosen passierte[...]

Portionen : 8 2 (400 g)-Dosen gehackte Tomaten 2 (400 g)-Dosen Cannellini oder andere weiße Bohnen, mit Flüssigkeit 400 g tiefgefrorener Blattspinat,[...]

Portionen : 4 1 Zwiebel, fein gehackt 1 EL Olivenöl 1 (400 g)-Dose gehackte Tomaten 1 grüne oder rote Chilischote, fein gehackt 200 g rote Linsen ½ TL[...]

Portionen : 4 2 EL Olivenöl 2 EL gehackter frischer Oregano 2 EL gehacktes frisches Basilikum 1 Knoblauchzehe, fein gehackt frisch gemahlener schwarzer[...]

Portionen : 8 2 Tomaten, gehackt 1 große rote Paprikaschote, gehackt 2 grüne Chilis, fein gehackt 170 ml Zitronensaft 1 EL gehackter frischer Koriander 1 EL[...]

zutaten_2sp"> Zutaten für Personen Bild einstellen 20 Riesengarnelen 2 Knoblauchzehen 1 Zitrone 2 kleine Chilischoten 1 Bund frischer Thymian, fein gehackt[...]

zutaten_2sp"> Zutaten für Personen Bild einstellen Kalbskarree: 1 kg Kalbsknochen 3 EL Sonnenblumenöl 1 EL Mehl 1 Prise Salz 1 Stk. Karotte 1 Stange Sellerie[...]

Kichererbsen-Gemüse-Topf Zutaten 300 g getrocknete Kichererbsen 4 kleinere rote Zwiebeln je 1 rote und gelbe Paprikaschote 2 Zucchini 6 EL Olivenöl 1 Dose[...]

Rote Linsen-Orangen-Suppe mit Garnelen Zutaten 250 g rote Linsen 8 Bio-Orangen 1 Knoblauchzehe 1/2 TL Fenchelsamen 4 EL Olivenöl 150 ml trockener Weißwein 500[...]

RISIBOTTO GRÜN oder Das nicht mehr unperfekte Testrezept mit Reis, Erbsen, Kopfsalat und eher nicht Minze Zutaten 500 g frische Erbsen in Schoten (oder 150 g[...]