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Gefunden 91 rezepte
Gefüllte Tomaten mit Petersilien-Paprika-Hirse Zutaten FÜR DIE TOMATEN: 4 große Tomaten (ca. 700 g; ersatzweise Fleischtomaten) 200 g Babyspinat 1 rote oder[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Tomaten-Hummus mit Ofenkartoffeln Zutaten 400 g junge, festkochende Kartoffeln 1 1/2 TL Olivenöl 1/4 - 1/2 TL Schwarzkümmel 1 Dose Kichererbsen (250 g[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Kichererbsen-Bällchen mit Möhren Zutaten 150 g getrocknete Kichererbsen 1 Bund Lauchzwiebeln (gehackt) 1 Bund Petersilie (gehackt) 1/4 TL Chili-pulver je 1 TL[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Kichererbsen-Möhren-Kartoffelcurry Zutaten 1 Dose Kichererbsen (250 g Abtropfgewicht) 250 g Möhren 250 g festkochende Kartoffeln 5 cm frischer Ingwer 1[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Kichererbsen-Spinat-Suppe Zutaten 1/2 Dose Kichererbsen (120 g Abtropfgewicht) 1 kleine Zwiebel 1 kleine Knoblauchzehe 1/2 große rote Chilischote 1 EL[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Spinat-Kichererbsen-Suppe Zutaten 250 g junger Spinat (oder 80 g TK) ½ Zwiebel 1 Knoblauchzehe 2 TL Olivenöl 1-2 TL gemahlener Kreuzkümmel 1 Dose Kichererbsen[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Okra mit Knoblauch Zutaten 400 g Okra ½ TL Chilipulver 1 TL gemahlener Koriander 1 TL Garam Masala ½ TL Kurkuma 1 TL Mangopulver ½ TL Salz 4 EL Öl 1 EL[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Chili-Hummus mit gebratenen Pilzen & Sprossen Zutaten 1 Dose Kichererbsen (250 g Abtropfgewicht) ¼ l Gemüsebrühe 1 grüne Chilischote (z. B. Jalapeño) 1[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Blumenkohl-Salat Zutaten 1 Blumenkohl (ca. 800 g geputzt, oder Brokkoli) 1 Bio-Zitrone Salz grüner Pfeffer aus der Mühle 3-4 Stiele glatte Petersilie 3[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Kichererbsen-Salat Zutaten 500 g fest kochende Kartoffeln 1 kleine Dose Kichererbsen (265 g Abtropfgewicht) 1 Granatapfel 1 rote Zwiebel 5 EL Zitronensaft[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Blumenkohl im Kichererbsenteig Zutaten 1 mittelgroßer Blumenkohl (etwa 500 g) 300 g Kichererbsenmehl 1 TL Ajowan ½ TL Chilipulver 1 Msp. Backpulver ½ TL Salz[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Blumenkohl mit Kichererbsen Zutaten ½ TL Safranfäden 100 g Zwiebeln ½ Blumenkohl (ca. 250 g) 1 grüne Chilischote 1 Bund glatte Petersilie 1 EL Distelöl 400 ml[...]
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Kürbis-Steckrüben-Curry mit Würzfladenbrot Zutaten 300 g Steckrüben 500 g Kürbis (z. B. Muskatkürbis, geputzt ca. 400 g) 2 Zwiebeln 1 Knoblauchzehe 1 Stück[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Bulgur-Kichererbsen-Salat mit Kräutern Zutaten 250 g Instant-Bulgur Salz 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgewicht ca. 240 g) 60 g Pistazienkerne 1 große Salatgurke[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Gefüllter Blumenkohl Zutaten 2 kleine Köpfe Blumenkohl (je etwa 500 g) Öl zum Frittieren 4 EL Kichererbsenmehl 1 TL Ajwain ½ TL Salz ½ TL Chilipulver 1 kleine[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Kichererbsen-Curry mit Tomaten Zutaten 20 g frischer Ingwer 2 Knoblauchzehen 300 g Zwiebeln 3 EL neutrales Öl (z. B. Rapsöl) 1 EL Currypulver (nach Geschmack)[...]
Quelle: kuechengoetter.de
