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Gefunden 12 rezepte
Gefüllte Kohlrabi mit Blätterröllchen Zutaten 4 große Kohlrabi mit schönen Blättern Salz 2 Zwiebeln 3 EL Pflanzenöl 100 g Grünkernschrot 200 ml Gemüsebrühe 2[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Gefüllte Auberginen Zutaten 500 Gr Grünkernschrot,grob geschrotet 1 L Gemüsebrühe 800 Gr Tomaten, gehackt 400 Gr Paprika, gewüret 400 Gr Zucchini, gewürfelt 8[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Grünkernsalat mit Spargel Zutaten 200 g Grünkern 800 ml Gemüsebrühe 500 g weißer Spargel 150 g gekochter Schinken (am Stück) 100 g Radieschen 1 Bund[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Grünkern-Birnen-Salat Zutaten 400 g Grünkern 100 ml trockener Weißwein (ersatzweise Hühnerbrühe) 300 ml Gemüsebrühe 2 kleine Fenchelknollen 2 EL Butter 200 g[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Grünkern-Möhren-Bratlinge Zutaten 2 Packungen Grünkern-Burger-Mischung (à 160 g) 200 g Magerquark 4-5 EL Sahne 2-3 TL Zitronensaft 1 Bund Petersilie 50 g[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Mangold-Grünkern-Topf Zutaten 200 g Grünkern Salz 800 g Mangold 10 in Öl eingelegte, getrocknete Tomaten 8 eingelegte Peperoni (aus dem Glas) 60 g Butter 800[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Grünkern mit Pilzen und Spinat Zutaten 200 g Grünkernkörner 10 g getrocknete Steinpilze 250 g Champignons oder Egerlinge 1 EL Zitronensaft 1 Zwiebel 2[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Gefüllter Wirsing mit Tomatenrahm Zutaten 1 Wirsingkopf (ca. 1 kg) 100 g Grünkernschrot (Instant) 200 ml Gemüsebrühe 6 EL Tomatenmark Kümmel 100 g Reibekäse 1[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Grünkern-Paprika-Paste Zutaten 1 kleine Zwiebel 1 rote Paprikaschote 1 EL Olivenöl 50 g geschroteter Grünkern 1 EL Paprikamark (Tube) 125 ml Gemüsebrühe Salz[...]
Quelle: kuechengoetter.de![Möhren-Dill-Gemüse mit[...]](/cache/76/76b5461f67d8babb37b14dcee55eb748.jpg)
Möhren-Dill-Gemüse mit Grünkern-Dinkel-Bratlingen Zutaten Für die Bratlinge (etwa 20 Stück): 125 Gramm Dinkel 125 Gramm Grünkern 5 Gramm Currypulver (z.B.[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Grünkern-Cevapcici mit Knoblauch-Spinat Zutaten 1 rote Spitzpaprikaschote 1 Möhre 1 Zwiebel 4 EL Olivenöl 150 g Grünkernschrot (Reformhaus, Bioladen) 300 ml[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Paprika-Grünkern-Paste Zutaten 1 rote Paprikaschote 1 kleine rote Zwiebel 1 Knoblauchzehe 1 EL Olivenöl 50 g Grünkernschrot (Reformhaus, Bioladen) 100 ml[...]
Quelle: kuechengoetter.de
