Gemüse ohne Bulgur

Portionen : 4 2 Schalotten 125 ml trockener Weißwein 4 schwarze Pfefferkörner Salz 4 EL Zitronensaft 300 g Hähnchenbrustfilets 2 Avocados 2 hellgelbe[...]

Portionen : 32 500 g tiefgekühlter Gemüsemais, abgetaut 125 g entkernte spanische Oliven, in Scheiben geschnitten 1 rote Gemüsepaprika, gewürfelt 1 kleine[...]

Portionen : 2 Dressing: 2 EL Zucker 2 EL Olivenöl 4 TL Honig 1 EL Apfelessig 1 TL Zitronensaft Salat: 1 (150 g)-Beutel gemischte Salatblätter 1 Avocado,[...]

Portionen : 6 1 Mango, geschält, entsteint und gewürfelt 1 Avocado, geschält, entsteint und gewürfelt 4 mittelgroße Tomaten, gewürfelt 1 frische grüne[...]

Portionen : 6 1 reife Tomate, geschält und geviertelt 2 große Avocados, entsteint, geschält, in Scheiben geschnitten 1 kleine Zwiebel, geviertelt 1 grüne[...]

Portionen : 4 3 frische Maiskolben, geputzt 2 Avocados, geschält, entkernt und gewürfelt 1 rote Zwiebel, fein gehackt 1 rote Paprika, Samengehäuse entfernt[...]

Portionen : 6 2 Avocados, geschält, entsteint und gewürfelt 2 Tomaten, gewürfelt 100 g schwarze Oliven, gehackt 1 frische grüne Chilischote, fein gehackt Saft[...]

Portionen : 4 2 frische Maiskolben, Blätter und Fäden entfernt 2 Tomaten, gewürfelt 2 Avocados, geschält, entsteint und gewürfelt 1/2 Bund Koriander, Stiele[...]

Portionen : 6 2 Avocados, geschält, Kern entfernt und gewürfelt 1 Gemüsezwiebel, fein gehackt 1 grüne Paprika, gewürfelt 1 große, reife Tomate, gewürfelt eine[...]

Portionen : 4 4 reife Avocados, gewürfelt 2 Dosen Palmenherzen, in 1 cm dicke Scheiben geschnitten 2 hartgekochte Eier, klein geschnitten 4 Frühlingszwiebeln,[...]

Portionen : 4 ca. 200 g gemischte Blattsalate 100 g getrocknete Cranberries 180 g kandierte Walnüsse 1 kleine Dose Mandarinen, abgetropft 100 g[...]

Portionen : 4 100 g Butter 80 g Mehl 1 l Milch Salz schwarzer Pfeffer aus der Mühle geriebene Muskatnuss 4 mittelgroße Avocados 6 Eier Butter für die Form[...]

Portionen : 4 6 EL Olivenöl 1 1/2 EL Rotweinessig 1 1/2 EL Balsamessig 1 Knoblauchzehe, fein gehackt 1 EL Mayonnaise Salz frisch gemahlener schwarzer Pfeffer[...]

Portionen : 6 1 Knoblauchzehe 2 EL Olivenöl 1/2 TL gemahlener Koriander Salz schwarzer Pfeffer aus der Mühle 4 Schwertfischsteaks (etwa 450 g) Salat: 6[...]

Portionen : 4 2 Döschen Krabben (ca. 200 g) 1 kleine Dose Mandarinen 1 Frühlingszwiebel 1/2 Tasse TK-Mais 2 gehäufte EL Mayonnaise 2 EL Ketchup einige Tropfen[...]