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Gemüse ohne Bio Zitronenscheibe Bio Limetten

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Erbsen-Tomaten-Curry

Portionen : 4 4 TL Kokosmilch 1 TL Chilipulver 1 1/2 TL gemahlener Koriander 1 Prise gemahlene Kurkuma Salz 2 TL Pflanzenöl 1 Zwiebel, gehackt 1 kleine[...]

Quelle: de.allrecipes.com
Sommerleichte Avocado-Tomaten-Suppe

Portionen : 2 4 große ganze Tomaten + 2 Tomaten, gewürfelt 1 Avocado, entsteint und gewürfelt 75 g tiefgefrorener Zuckermais, aufgetaut 3-4 EL gehackter[...]

Quelle: de.allrecipes.com
Tomaten-Kräutersalsa

Portionen : 12 ½ Bund frischer Schnittlauch ½ Bund frischer Koriander 2 Knoblauchzehen, gehackt 2 (400 g)-Dosen gehackte Tomaten 2 grüne Chilischoten,[...]

Quelle: de.allrecipes.com
Erfrischende Chili-Salsa mit Frühlingszwiebeln

Portionen : 16 5 Tomaten, Samen entfernt und gehackt 10 Frühlingszwiebeln, gehackt 2 Jalapeño oder andere grüne Chili, Samengehäuse entfernt und gehackt 1[...]

Quelle: de.allrecipes.com
Gurken-Salsa mit Chili

Portionen : 12 2 mittelgroße Gurken, geschält, Samen entfernt und gehackt 2 mittelgroße Tomaten, gehackt 1 grüne Gemüsepaprika, gehackt 1 grüne Chilischote,[...]

Quelle: de.allrecipes.com
Grüner Salat mit Chili und Tomate

Portionen : 5 1 Kopf Romanasalat, gewaschen, abgetropft und kleingeschnitten 4 frische grüne Chilischoten, entkernt und in feine Ringe geschnitten 3 feste[...]

Quelle: de.allrecipes.com
Kartoffel- und Rote-Bete-Chips

Portionen : 4 2 festkochende Kartoffeln 2 Rote Bete 2 EL Sonnenblumenöl Salz Erdnuss-Dip: 1 große Schalotte 1 EL Sonnenblumenöl 1 Knoblauchzehe 1/2 TL[...]

Quelle: de.allrecipes.com
Salat mit schwarzen Bohnen und Mais

Portionen : 6 5 EL frisch gepresster Limettensaft 8 EL Olivenöl 1 Knoblauchzehe, zerdrückt 1 TL Salz 1/8 TL Cayennepfeffer 2 (400g)-Dosen schwarze Bohnen,[...]

Quelle: de.allrecipes.com
Tomaten-Chutney auf mosambikanische Art

Portionen : 6 675 g Kirschtomaten 1 kleine Zwiebel, gehackt 1 Frühlingszwiebel, gehackt 4 EL gehackter frischer Koriander 2 grüne Chilischoten, gehackt Salz 1[...]

Quelle: de.allrecipes.com
Rindfleischcurry mit Spinat

Portionen : 4 2 EL Ghee (Butterschmalz) 2 Knoblauchzehen, gehackt 1 große Zwiebel, in sehr dünne Scheiben geschnitten 2 rote Chilis, in dünne Scheiben[...]

Quelle: de.allrecipes.com
Eingelegter Knoblauch mit getrockneten Tomaten

Menge Zutat 500 g frischer Knoblauch 2 kg Strauchtomaten klein 500 ml Olivenöl 1 Bund Koriander frisch 250 ml Weißwein 4 EL Weinessig 1 TL Pfefferkörner[...]

Quelle: daskochrezept.de
Bunter Salat mit Zitronendressing

Menge Zutat 1 Prise Kumin gemahlen 1 Prise Koriander gemalen 1 Saft und abgeriebene Schale von 1 Zitrone (unbehandelt) 1 EL Olivenöl 100 g Jogurt 2 TL[...]

Quelle: daskochrezept.de
Überbackene Zucchini mit Hackfleisch und Pilzen

Zutaten für Personen Bild einstellen 2 Zucchini 2 EL Rinderhackfleisch 6 Champignons 1 Kartoffeln sehr fein gewürfelt 4 Tomaten geschält und fein gewürfelt 1[...]

Quelle: kochbar.de
couscous salat

zutaten_1sp"> Zutaten für Personen Bild einstellen 400 g. Couscous 1 ½ Liter Gemüsebrühe 2 stk Knoblauchzehen 2 Stk. Zwiebeln 2 stk rot und grüne paprika Ca[...]

Quelle: kochbar.de
Rotes Linsencurry mit Spinat

Portionen : 4 200 g rote Linsen 4 EL Tomatenpüree 1/2 (200 g)-Becher fettarmer Naturjoghurt 1 TL Garam Masala 1/2 TL Kurkuma 1/2 TL gemahlener Kreuzkümmel 1/2[...]

Quelle: de.allrecipes.com

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