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Gemüse ohne Bananen Magerquark Bergbohnenkraut

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Rosenkohl-Kartoffelpüree

Rosenkohl-Kartoffelpüree Zutaten 800 g vorwiegend festkochende Kartoffeln 500 g Rosenkohl ca. 1 l Gemüsebrühe 1 EL ungeschälte Sesamsamen 150-200 ml Milch 30[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Reisnudelsalat mit Rettich

Reisnudelsalat mit Rettich Zutaten 300 g mittelbreite Reisnudeln Salz 300 g Rinderfilet oder -lende ½ weißer Rettich (etwa 400 g) 2 EL Öl 1 Stück frischer[...]

Quelle: kuechengoetter.de

Feine Fischfrikadellen mit Lauch und Miso

Feine Fischfrikadellen mit Lauch und Miso Zutaten 500 g Fischfilet (z.B. Kabeljau, Rotbarsch, Seelachs oder auch Tunfisch, wenn es etwas ganz was Besonderes[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Zuckerschoten-Puffer mit Dip

Zuckerschoten-Puffer mit Dip Zutaten 100 g saure Sahne Saft von 1 Zitrone 1 EL Wasabi-Paste 1 EL Puderzucker Salz 200 g Zuckerschoten 4 Frühlingszwiebeln 1 EL[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Avocado-Melonen-Salat

Avocado-Melonen-Salat Zutaten 1/2 kleine Honig- oder Zuckermelone (etwa 400 g) 2-3 Avocados (je nach Größe) 100 g Cocktailtomaten 1 Bund Frühlingszwiebeln 1[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Spargel-Tempura auf Spinatsalat

Spargel-Tempura auf Spinatsalat Zutaten je 250 g weißer und grüner Spargel 150 g Tempura-Mehl (aus dem Asia-Laden) 150 g zarter Spinat 1 kleines Bund[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Radieschen-Carpaccio mit Tunfisch

zutaten_2sp"> Zutaten für Personen Bild einstellen 2 Bund Radieschen frisch 1 Stück Zwiebeln rot 2 EL Rapsöl 150 ml weißer Balsamico-Essig 4 EL Grenadine 1[...]

Quelle: kochbar.de
Schnelle Rote Bete Hochzeitssuppe mit Zucchini

zutaten_2sp"> Zutaten für Personen Bild einstellen 1 Tüte Hochzeitssuppe, hier von Kn.. 1 kl. Tasse Muschelnudeln, kleine 2 Stk. Rote Bete gekocht 1 mittl.[...]

Quelle: kochbar.de
Wasabi-Gurken mit Flusskrebsen und Filet

Menge Zutat 4 St Mini-Gurken 2 St rote Zwiebeln 2 St Schweinefilets (ca. 600 g) etwas Meersalz etwas Pfeffer 2 St Knoblauchzehen 3 EL Rapsöl 1 EL Butter 200 g[...]

Quelle: daskochrezept.de
Temaki-Sushi mit Hähnchenbrust & Spinat

Menge Zutat 150 g Hähnchenbrust 150 g Blattspinat 2 EL Sesamsamen (geröstet) 1/2 TL China-Würzmischung 3 EL japanische Sojasoße 100 g Sushi-Reis 4 St[...]

Quelle: daskochrezept.de
Scharfer Tunfisch an Kimchi-Pyramide und[...]

zutaten_2sp"> Zutaten für Personen Bild einstellen 2 Stück Chili rot 1 Stück Knoblauchzehe 3 EL Koriander frisch 2 EL schwarze Mushroom–Sojasoße 1 EL[...]

Quelle: kochbar.de
Mett-Wirsing-Pfanne

Mett-Wirsing-Pfanne Zutaten 750 g festkochende Kartoffeln 600 g Wirsing 2 Möhren 2 Zwiebeln 25 g Salzstangen 350 g Mett 1-2 TL Wasabi-Paste (aus der Tube) 5[...]

Quelle: kuechengoetter.de
Rote Bete - Cappuccino mit Wasabi - Schaum

Zutaten für Personen Rezept mit Bild: Rote Bete - Cappuccino mit Wasabi - Schaum Bild einstellen 0.5 Zwiebel frisch 10 Gramm Butter 1 Kartoffel geschält 130 g[...]

Quelle: kochbar.de
Schwarzes Huhn an Rote Bete-Medaillons mit[...]

Zutaten für Personen Bild einstellen Rote Bete-Medaillons: 5 Stück Rote Bete 50 g Hatcho Miso-Paste 2 EL Agavendicksaft 5 EL Gemüsefond 2 EL Kokosöl 1 Prise[...]

Quelle: kochbar.de
Kartoffel-Forellen-Salat mit Wasabi

Kartoffel-Forellen-Salat mit Wasabi Zutaten 300 g festkochende Kartoffeln Salz 1 grüner Apfel 1 EL Zitronensaft je 1 EL Joghurt und Crème fraîche 2 TL[...]

Quelle: kuechengoetter.de

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