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Gefunden 15 rezepte
![India-Spinat mit Curry-Tofu und[...]](/cache/d4/d422eb20b6cff88f12f15c938b1c241f.jpg)
India-Spinat mit Curry-Tofu und Belugalinsen-Reis Zutaten 150 g Vollkornreis (parboiled) 100 g Beluga-Linsen Salz 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1 kg Blattspinat[...]
Quelle: kuechengoetter.de
"Paprika-Zucchini m. Bulgur-Belugalinsenfüllung" Zutaten 3 st rote, gelbe Paprika 2 st nicht so große Zucchini 15o g Belugalinsen 1 Tasse Bulgur 2 st Karotten[...]
Quelle: kuechengoetter.de![Belugalinsen-Salat mit getrockneten Aprikosen[...]](/cache/f9/f9cce7ae77c479c4757ad60915981f7f.jpg)
Belugalinsen-Salat mit getrockneten Aprikosen und Oliven Zutaten 250 g Belugalinsen 2 Lorbeerblätter 2 EL getrocknete Minze 150 g rote Zwiebeln 4 EL Olivenöl[...]
Quelle: kuechengoetter.de![Frisch-scharfes Curry mit Bohnen, Zucchini und[...]](/cache/40/407e9a6df5ede21ce52bcac52eb82d20.jpg)
Frisch-scharfes Curry mit Bohnen, Zucchini und Belugalinsen Zutaten 250 g Belugalinsen 1 Lorbeerblatt 2 Kaffirlimettenblätter 200 g Keniaböhnchen 1 Bund[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Erbsen-Belugalinsen-Salat Zutaten 150 g Beluga-Linsen 1 TL gekörnte Gemüsebrühe Salz 800 g Erbsen in der Schote (oder 300 g TK-Erbsen) 150 g Ziegenschnittkäse[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Linsen-Mangold-Lasagne Zutaten 120 g Le-Puy-Linsen (ersatzweise Belugalinsen) Salz 600 g Mangold 2 kleine Zwiebeln 2 Knoblauchzehen 4 EL Olivenöl 200 ml[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Belugalinsensalat mit Staudensellerie und Tofu Zutaten kleine Bio-Orange glatte Petersilie 200 g Tofu (natur) 1 TL Akazienhonig 1/4 TL Zimtpulver Salz grüner[...]
Quelle: kuechengoetter.de![Salat aus Belugalinsen und Früchten mit[...]](/cache/55/55f83e52474513c9adaeee1615e3075d.jpg)
Salat aus Belugalinsen und Früchten mit Limetten-Mayonnaise Zutaten 150 g Belugalinsen 1 Lorbeerblatt 2 Kaffirlimettenblätter 400 g orangefarbene[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Linsen-Wirsing-Gemüse Zutaten 1/2 Stange Lauch 1 große Zwiebel 6 Orangen 150 g Le-Puy-Linsen (ersatzweise Belugalinsen) 600 ml Gemüsebrühe 1 kleiner Wirsing[...]
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Feldsalat mit Kürbis und Linsenvinaigrette Zutaten 1 Hokkaidokürbis (ca. 700 g) 1 Zweig Rosmarin 1 Knoblauchzehe 2 EL brauner Zucker 4 EL Rotweinessig 6 EL[...]
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Rote-Bete-Linsen-Salat Zutaten 125 g schwarze Belugalinsen 1 Lorbeerblatt 1 EL Dijon-Senf 1 EL Ahornsirup 2 EL Apfelbalsamessig Meersalz gemahlener[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Kürbis-Linsen-Salat Zutaten 125 g Belugalinsen Salz 400 g Hokkaidokürbis 4 EL Olivenöl Pfeffer 1 Bio-Orange 5 EL Apfelessig 3 TL Agavendicksaft 1 Scheibe[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Wirsing-Tomaten-Lasagne mit Beluga-Linsen Zutaten 250 g Weizenvollkornmehl 2 Eier (M) 1 TL Meersalz 2-5 EL Weißwein (ersatzweise Wasser) Vollkornmehl zum[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Pastinaken-Linsen-Salat Zutaten 125 g schwarze Belugalinsen 1 Lorbeerblatt 3 Bio-Orange 500 g Pastinaken 3 EL Olivenöl Salz schwarzer Pfeffer 1 Bund[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Linsen-Mangold-Lasagne Zutaten 120 g Le-Puy-Linsen (ersatzweise Belugalinsen) Salz 600 g Mangold 2 kleine Zwiebeln 2 Knoblauchzehen 4 EL Olivenöl 200 ml[...]
Quelle: kuechengoetter.de
