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Gefunden 8 rezepte
Dorade mit Kichererbsenpüree Zutaten 2 TK Doradenfilets mit Haut (à ca. 125 g) Salz Pfeffer 1 Dose Kichererbsen (à 265 g) 2 EL Olivenöl 1 EL Zitronensaft 1/2[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Thunfisch-Salat Zutaten 2 kleine Dosen Kichererbsen (à 400 g) 2 Dosen Thunfisch naturell (à 185 g) 150 g geröstete Paprika (Glas) 1 Bund Petersilie 4[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Falscher Thunfisch Salat Zutaten 1/2 Dose Kichererbsen 1 kleine rote Paprika, fein gewürfelt 1 kleine Karotte, fein gewürfelt 1/2 kleine Selleristange, fein[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Kichererbsensuppe mit Kabeljau Zutaten 500 g Kartoffeln 2 EL Olivenöl Salz Pfeffer 3 Zwiebeln 1 Knoblauchzehe 40 g Butter 1 TL gemahlener Koriander 1 TL[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Seehecht in Tomatensauce Zutaten 500 g Fischfilets (z. B. Seehecht) 4 Knoblauchzehen 2 EL Zitronensaft Salz 1 große Zwiebel 50 g frischer Ingwer 3 Tomaten 5[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Kichererbsen-Reis-Salat mit Thunfisch Zutaten FÜR DEN SALAT: 150 g getrocknete Kichererbsen 100 g Naturreis Salz 200 g Zuckerschoten 2 Bio-Limetten 1 rote[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Lachs mit Joghurthaube Zutaten 4 dicke Stücke Lachsfilet ohne Haut (je 180 g) 1 Bio-Limette 2 Knoblauchzehen 1/2 TL Ajowan 1/4 TL Chilipulver 1/2 TL Garam[...]
Quelle: kuechengoetter.de
"Thunfisch"-Wrap Zutaten 125 Gramm Kichererbsen (trocken) 100 Gramm Mayonaise 2 Esslöffel Senf 1/2 Salatgurke 2 Tomaten 1-2 Nori-Blätter 1 Teelöffel[...]
Quelle: kuechengoetter.de
