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Exotisches ohne Mini Mozzarella Tamarindenmark Reisnudeln

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Kokosmilch-Erdbeer-Ketchup

Menge Zutat 0,06 l Kokosmilch a.d. Dose 1 EL Erdbeermarmelade 8 EL Ketchup 12 Tr Tabasco 12 St Erdbeeren class="rezept-zubereitung"> Die Erdbeeren entkelchen,[...]

Quelle: daskochrezept.de

Tofu-Gulasch mit Sesam

Menge Zutat 200 g Tofu 200 g geräuchertes Tofu 4 EL Sesamsaat 4 St Möhren 2 Bund Frühlingszwiebeln 1 Dose Tomaten etwas Gulaschgewürz 2 EL Maiskeimöl 1 EL[...]

Quelle: daskochrezept.de
Champignon-Lasagne mit Tofu

Menge Zutat 400 g braune Champignons 175 g Tofu 1 Bund Lauchzwiebeln etwas Salz, Pfeffer, Paprika rosenscharf 3 EL Rapsöl 3 EL Butter 3 EL Mehl 200 g Sahne[...]

Quelle: daskochrezept.de
Tofu-Spinat-Pfanne

Menge Zutat 300 g Tofu 300 g TK-Blattspinat 30 g Pinienkerne etwas Salz etwas Olivenöl 1 St Zwiebel 2 EL Schmand class="rezept-zubereitung"> Die Zwiebel[...]

Quelle: daskochrezept.de
Gemüse mit Kokosmilch-Zitronengras-Sauce aus[...]

Menge Zutat 1/2 St Broccoli 2 St Möhren 150 g Steinchampignons 1 kleine Paprika 1 Z Knoblauch 1/2 St Zucchini 1 Dose Kokosmilch 1/2 Pk Tom-Ka-Paste[...]

Quelle: daskochrezept.de
Gebackener Tofu auf Stampfkartoffeln und[...]

Menge Zutat 600 g Naturtofu 1 Bund versch. Kräuter 1 TL Olivenöl 800 g frische Champignons 1 große Zwiebel 800 g mehlige Kartoffeln 200 ml Sojamilch vegan[...]

Quelle: daskochrezept.de
Tacos mit Tofu-Füllung

Menge Zutat 200 g geräucherten Tofu 1 St Zwiebel 2 Z Knoblauch 1/2 TL Ciliflocken 2 TL Paprikapulver 1 TL Cumin, gemahlen etwas Salz etwas Olivenöl 6 St[...]

Quelle: daskochrezept.de
Zucchini-Champignonpfanne mit Kokosmilch

Menge Zutat 400 g Zucchini 500 g frische Chamignons 400 ml Kokosmilch 100 ml Gemüsebrühe 4 Z frischer Knoblauch 1 Kn Zwiebel 3 St Frühlingszwiebeln 1/2 g[...]

Quelle: daskochrezept.de
Kürbis-Tofu-Lasagne

Menge Zutat 300 g Lasagneblätter (ohne Vorkochen) 400 g Hokaido Kürbisfleisch, ohne Schale (alternativ Muskat- oder Butternut-Kürbis) 300 g Tofu 400 g Tomaten[...]

Quelle: daskochrezept.de
Spaghetti mit schneller Tofu-Bolognese

Menge Zutat 1 Pk fertige, vegetarische Bolognese 75 g Tofu 1 EL Rapsöl etwas Salz, Pfeffer 1 Spr Zitronensaft 2 EL Sahne 1 TL Butter 250 g Spaghetti etwas[...]

Quelle: daskochrezept.de
Risonno mit Tofu-Gemüse-Spieß

Menge Zutat 2 EL Olivenöl 250 g Risonno 500 ml Wasser 1 Zwiebel 1 Zuccini 1 Paprika rot 1 Paprika gelb 100 g Tofu geräuchert Ayurvedisches Zaubersalz fein 1[...]

Quelle: daskochrezept.de
Blumenkohlsüppchen mit Kokosmilch und Curry

Menge Zutat 1 Prise Zitronenpfeffer 1 Prise Muskat 1 Prise Cayennepfeffer 1 Prise Salz 100 g Kräuterfrischkäse mit Jogourt 15% 1 Prise frisch geriebenen[...]

Quelle: daskochrezept.de
Asiatische Gemüsepfanne mit Tofu

Menge Zutat 100 g Champignons 100 g Bambus-Sprossen 2 Karotten 8 Frühlingszwiebeln 100 g Zuckerschoten 2 Chilischoten 6 Schalotten 200 g Tofu 50 g Glasnudeln[...]

Quelle: daskochrezept.de

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