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Gefunden 10 rezepte
Reisbandnudeln mit Tofu und Spinat Zutaten 20 g Reisbandnudeln 200 g TK-Blattspinat 8 schlanke Frühlingszwiebeln 25 g frischer Ingwer 1 Bund Koriandergrün 1[...]
Quelle: kuechengoetter.de![India-Spinat mit Curry-Tofu und[...]](/cache/d4/d422eb20b6cff88f12f15c938b1c241f.jpg)
India-Spinat mit Curry-Tofu und Belugalinsen-Reis Zutaten 150 g Vollkornreis (parboiled) 100 g Beluga-Linsen Salz 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1 kg Blattspinat[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Gemüse und Tofu in Kokosmilch Zutaten 200 g Tofu 1 mittelgroße Aubergine 200 g Blattspinat 1 rote Paprikaschote 100 g Weißkraut oder Chinakohl 200 g[...]
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Spinat-Tofu-Gnocchi Zutaten 450 Gramm Blattspinat, frisch oder tiefgekühlt 300 Gramm Tofu 1 Zwiebel 2 Teelöffel Olivenöl 400 Gramm Tomaten, frisch oder aus[...]
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Misosuppe mit Spinat und Tofu Zutaten 120 g Seidentofu 3 Frühlingszwiebeln 200 g junger Blattspinat 1 l Gemüsebrühe 2-3 EL Sojasauce 4 EL Misopaste 1 EL[...]
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Misosuppe mit Tofu Zutaten 150 g Blattspinat 8 Radieschen 250 g Tofu 750 ml Instant-Dashi-Brühe (aus dem Asienladen) 70 g Misopaste (aus dem Asienladen) 1 EL[...]
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Palak Tofu - Indischer Spinat mit Tofu Zutaten 1 kg Blattspinat 5 große Tomaten 3 Zehen Knoblauch 1 Stück Ingwer (ca. 5cm) 1 Zwiebel 400 g Naturtofu 2 TL[...]
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Kürbis-Tofu-Pfanne Zutaten 1 frische rote Chilischote 1 Knoblauchzehe 4 EL Teriyakisauce (Asienregal) 2 EL Sojasauce 300 g Natur-Tofu 250 g Hokkaidokürbis 200[...]
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Spinat-Tofu-Lasagne mit Kurkuma Zutaten 3 kleine, saftige Orangen 35 g frische Kurkuma (oder 2 EL Kurkumapulver) 400 g Seidentofu 150 g Tahin (Sesammus) 350[...]
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Palak Tofu Zutaten 325 g Natur-Tofu 2 EL Öl 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 1 Stück Ingwer (walnussgroß) 600 g junger Blattspinat 2 TL mildes Currypulver 1 kleine[...]
Quelle: kuechengoetter.de
