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Instruktioner
Wokgemüse mit Tofu in Orangen-Zimt-Sauce Zutaten 1 Bio-Orange (ca. 150 g) ca. 1 TL Sambal oelek 1 TL Honig Salz ¼–½ TL Zimtpulver 200 g Tofu (natur) 100 g rote Zwiebeln 600 g gemischte Gemüse (z. B. Pastinaken, Möhren, Rote Bete, Staudensellerie, Süßkartoffeln) 1 1/2 EL Rapsöl [...]
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Zutaten
- Möhren
- Pfeffer
- Koriander
- Zwiebeln
- Zwiebel
- Zimt
- Tofu
- Zimtpulver
- Staudensellerie
- Bio Orangen
- Rote
- Orangen
- Orange
- Pastinaken
- Koriandergrün
- Bio Orangenschale
- Süßkartoffeln
- Orangenschale
Schwierigkeitsgrad: Schwierig
Kategorien
- VegetarischJa
- Mit FleischNein
- Mit Fisch und MeeresfrüchtenNein
- Mit ObstJa
- Mit HülsenfrüchtenNein
- Mit TeigwareNein
- Mit Kräuter und GemüseJa
- Mit RindfleischNein
- Mit SchweinefleischNein
- Mit HackfleischNein
- Mit GeflügelNein
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Zutaten
- Möhren
- Pfeffer
- Koriander
- Zwiebeln
- Zwiebel
- Zimt
- Tofu
- Zimtpulver
- Staudensellerie
- Bio Orangen
- Rote
- Orangen
- Orange
- Pastinaken
- Koriandergrün
- Bio Orangenschale
- Süßkartoffeln
- Orangenschale
Schwierigkeitsgrad: Schwierig
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