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Grünkernbolognese

Quelle: http://www.kuechengoetter.de

Instruktioner

Grünkernbolognese Zutaten 500 g Vollkornspaghetti 80 g Gründkernschrot 1 große Zwiebel, gewürfelt 1 große Karotte, gewürfelt 2 Stangen Staudensellerie, gewürfelt 1 kleine Zucchini, gewürfelt 2-3 Dosen stückige Tomaten 3 Knoblauchzehen, gehackt 3 EL Tomatenmark 400 ml Wasser 2 EL [...]

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Zutaten

  • Pfeffer
  • Sahne
  • Zwiebeln
  • Knoblauchzehen
  • Zitronensaft
  • Dill
  • Kräuter
  • Tomaten
  • Knoblauch
  • Zwiebel
  • Basilikum
  • Zitrone
  • Staudensellerie
  • Paprikapulver
  • Zucchini
  • Paprika
  • Grünkern
  • Gurken
  • Grünkernschrot
  • Sojasahne
  • Hafersahne

Schwierigkeitsgrad: Schwierig



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Zutaten

  • Pfeffer
  • Sahne
  • Zwiebeln
  • Knoblauchzehen
  • Zitronensaft
  • Dill
  • Kräuter
  • Tomaten
  • Knoblauch
  • Zwiebel
  • Basilikum
  • Zitrone
  • Staudensellerie
  • Paprikapulver
  • Zucchini
  • Paprika
  • Grünkern
  • Gurken
  • Grünkernschrot
  • Sojasahne
  • Hafersahne

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