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Gemüse-Chili mit Tofu

Quelle: http://de.allrecipes.com

Instruktioner

Portionen : 8 350 g fester Tofu 1 TL Chilipulver 1 Knoblauchzehe, gehackt 2 EL Olivenöl 1 mittelgroße Zwiebel, gehackt 2 Stangen Staudensellerie, gehackt 100 g Gemüsemais (aus der Dose oder tief gefroren) 400 g Kidney-Bohnen 400 g Tomaten aus der Dose, gehackt 1 [...]

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Zutaten

  • Pfeffer
  • Knoblauchzehen
  • Tomaten
  • Knoblauch
  • Zwiebel
  • Tofu
  • Kidneybohnen
  • Staudensellerie
  • Mais
  • Bohnen
  • Gemüsemais
  • Dose
  • Chili
  • Kidney Bohnen

Schwierigkeitsgrad: Schwierig

Kategorien

  • VegetarischJa
  • Mit FleischNein
  • Mit Fisch und MeeresfrüchtenNein
  • Mit ObstNein
  • Mit HülsenfrüchtenJa
  • Mit TeigwareNein
  • Mit Kräuter und GemüseJa
  • Mit RindfleischNein
  • Mit SchweinefleischNein
  • Mit HackfleischNein
  • Mit GeflügelNein


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Zutaten

  • Pfeffer
  • Knoblauchzehen
  • Tomaten
  • Knoblauch
  • Zwiebel
  • Tofu
  • Kidneybohnen
  • Staudensellerie
  • Mais
  • Bohnen
  • Gemüsemais
  • Dose
  • Chili
  • Kidney Bohnen

Schwierigkeitsgrad: Schwierig


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