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ca. 2 Portionen: ca. 300g Gemüse z.B.: 100 g Brokkoli (TK oder frischer den man in etwas Wasser kurz überkocht hat) 1/2 roten Paprika 100 g Zucchini 1 Stange[...]
Quelle: mayagoesthermomix.blogspot.co.at