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Hülsenfrüchte mit Knoblauch

Gefunden 1904 rezepte

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Würziger Linsen-Dhal

Portionen : 4 1 große Zwiebel 1–2 Knoblauchzehen 10 g frischer Ingwer 400 g kleine neue Kartoffeln 1 kleiner Blumenkohl (etwa 500 g) 1 rote Paprikaschote 4[...]

Quelle: de.allrecipes.com
Kartoffelcurry mit grünen Bohnen

Portionen : 4 500 g kleine neue Kartoffeln 250 g feine grüne Bohnen 1 EL Butter 3 EL Sonnenblumenöl 2 kleine grüne Chilischoten 1/2 TL Kreuzkümmelsamen 1/2 TL[...]

Quelle: de.allrecipes.com
Salat aus dreierlei Bohnen mit feurig-scharfem[...]

Portionen : 4 250 g grüne Bohnen 250 g Wachsbohnen 150 g Kidneybohnen (aus der Dose) 200 g Cocktailtomaten 1 rote Zwiebel 1 Bund glatte Petersilie Salz[...]

Quelle: de.allrecipes.com
Steakstreifen auf Linsen-Feldsalat

Portionen : 4 1 EL körniger Senf (z.B. aus Meaux) 6 EL Olivenöl schwarzer Pfeffer aus der Mühle 2 Rindersteaks 200 g Puy-Linsen 1 kleiner Zweig frischer[...]

Quelle: de.allrecipes.com
Gemüse-Quesadillas mit Bohnen

Portionen : 12 5 EL Pflanzenöl 1 Zwiebel, fein gehackt 2 Knoblauchzehen, gehackt 1 grüne Gemüsepaprika, gehackt 2 Tomaten, gehackt 150 g TK Mais 12[...]

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Schwarze Bohnen auf mexikanische Art

Portionen : 4 1 (400 g)-Dose schwarze Bohnen 1 kleine Zwiebel, gehackt 1 Knoblauchzehe, gehackt 1 EL gehackter frischer Koriander 1/4 TL Cayennepfeffer Salz[...]

Quelle: de.allrecipes.com
Salat mit schwarzen Bohnen und Mais

Portionen : 6 5 EL frisch gepresster Limettensaft 8 EL Olivenöl 1 Knoblauchzehe, zerdrückt 1 TL Salz 1/8 TL Cayennepfeffer 2 (400g)-Dosen schwarze Bohnen,[...]

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Nudeln mit schwarzen Bohnen und Gemüse

Portionen : 9 1 (500 g) kleine Vollkornnudeln, z.B. Fusili 350 ml Gemüsebrühe 100 g frischer Spinat, gehackt 1 mittlere rote Zwiebel, gehackt 1 Knoblauchzehe,[...]

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Dip aus schwarzen Bohnen

Portionen : 8 1 Knoblauchzehe 1 (400 g)-Dose schwarze Bohnen 2 EL Wasser 2 EL Zitronensaft 1 1/2 EL Tahini (Sesampaste) 3/4 TL gemahlener Kreuzkümmel 1/2 TL[...]

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Curry aus roten Linsen (Masoor Dhal)

Portionen : 8 200 g rote Linsen 1 große Zwiebel, gewürfelt 1 EL Speiseöl 2 EL Currypaste 1 EL Currypulver 1 TL gemahlene Kurkuma 1 TL gemahlener Kreuzkümmel 1[...]

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Suppe mit weißen Bohnen und Spinat

Portionen : 4 1 EL Olivenöl 1 Zwiebel, gehackt 1 Stange Staudensellerie, gehackt 1 Knoblauchzehe, gehackt 2 (400 g)-Dosen Cannellini-Bohnen, abgespült und[...]

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